Spiza plus za mišiće i probavu Pogača bez mrvice brašna sadrži vlakna i 50 grama proteina! Nema puno kalorija, a vrlo je zasitna - ostat će za marendu Piše T. S, M.Što biste mogli pripremiti kao doručak, a da je puno proteina, zasitno, hranjivo, a ipak ne pretjerano kalorično? Imamo ideju koja ispunjava sve zahtjeve, a ima i dodatan plus: ostaje vam dovoljno za ponijeti za marendu. Jelo koje vam predlažemo ima skoro 50 grama proteina uz kalorijsku vrijednost koja se kreće između 600 i 650, no kako je zasitno bit će vam dovoljno pola, dok ostatak možete narezati, složiti u kutiju ili omotati ...