Slobodna Dalmacija - #PREHRANA

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

PREHRANA

<p>Svi prepoznaju njezinu zelenu boju, ali znaju li što piju? Sadrži i kofein</p>

Zdravlje ZELENA POMAMA Svi su poludjeli za ovim zelenim napitkom, no znate li što zapravo konzumirate? Kafići ga već masovno izbacuju! Piše Marina Knežević PetkovićPrvo smo je viđali u šalicama, zatim u visokim čašama s ledom i mlijekom, a sada se može namazati i na kruh. Matcha je osvojila jelovnike i društvene mreže, no iza zelenog napitka koji tako dobro izgleda na fotografijama ostaje sasvim jednostavno pitanje: što mi to zapravo pijemo? Je li to čaj, neka nova kava ili još jedan proizvod kojem se pripisuju gotovo čudesne moći? Čaj koji se pije zajedno s listom Matcha je fino mljeveni ...

32532328

Zdravlje ne odmahujte rukom Ovo je 5 namirnica najopasnijih za jetru: jedite ih što rjeđe, ako možete, zaboravite da uopće postoje! Evo što nam čine

<p>Nije važno samo što jedemo – na kvalitetu sna može utjecati i vrijeme posljednjeg obroka</p>

<p> </p>

Život Hrana i odmor Budite se usred noći? Krivac bi mogao biti na tanjuru: jedne namirnice pomažu, druge čine ‘rastrojstvo‘. Ove su najbolje

Izdvojeno 2

32435400

Zdravlje opasni mitovi Može li ono što jedete spriječiti rak? Stručnjaci razotkrili najveće zablude i dali jednostavan recept Piše Hina/Vedrana Larva Čikaški liječnik Ishan Roy, usko specijaliziran za rehabilitaciju onkoloških bolesnika, i dijetetičarka Hannah M. Manella, zaposlena u Northwestern Medicine u Chicagu, imaju veliko iskustvo rada s pacijentima koji žive s rakom. Zajedno razotkrivaju neke uobičajene mitove i zablude o raku i prehrani. Hrani li šećer rak? Manella kaže da je to najčešće pitanje koje joj postavljaju pacijenti. Kratak odgovor je – ne možete ...

32379537

Showbiz privukla pozornost Mineina transformacija nije došla preko noći. Izgubila je čak 20 kilograma, iz prehrane je izbacila ovo: Ovisnik sam

32367937

Panorama kada treba jesti Nije vam svejedno u koju uru doručkujete: znanstvenici objasnili što se događa tijelu kada ‘kaskate‘ s prvim obrokom

27902754

S mora i kraja nema kraja skupoći Šok na blagajnama usred ljeta: cijene voća i povrća trebale pasti, a košarica poskupjela – evo gdje je najgore!

<p>Prvo razmisli, pa zagrizi</p>

Zdravlje važni savjeti Patite od visokog tlaka, a na godišnjem ne možete uvijek birati što ćete jesti? Evo što je najsigurnije iz fast fooda

Preporuka i nedavno

32145885

Zdravlje prehrambene navike ‘Ove namirnice nikad nisam stavila na svoj tanjur!‘: liječnica s Harvarda o hrani koja potiče upale i kancerogena je Piše MOZAIK SDAkutna upala jedan je od najvažnijih zaštitnih mehanizama organizma. Bez nje ljudi ne bi mogli učinkovito zacjeljivati rane, boriti se protiv infekcija niti obnavljati oštećena tkiva. Problem nastaje kada je upalni odgovor pretjeran, dugotrajan ili se aktivira bez stvarne potrebe. To je danas jedan od ključnih mehanizama razvoja brojnih kroničnih bolesti. --- ...

32074413

Panorama UPALNI PROCESI Pazite što stavljate u usta! Stručnjaci otkrili s kojom hranom treba oprezno, povećava rizik od krvnih ugrušaka

<p>Proteinski pudinzi, kruh, čips i kava: koliko je tu zdravlja, a koliko marketinga? Evo što kaže nutricionistica Dubravka Kovačević</p>

Zdravlje dubravka kovačević Nutricionistica razbija najveće mitove o proteinima: Danas na svemu piše ‘high protein‘, ali to ne znači da je zdravije

31922040

Zdravlje prirodni saveznik Štit od samo trideset kalorija: ova omiljena ljetna poslastica dokazano snižava tlak i pomlađuje vaše krvne žile!

<p>S vremenom dolazi do sužavanja arterija, slabijeg protoka krvi i povećanog rizika od ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija</p>

Zdravlje SAVJETI STRUČNJAKA Milijuni ljudi odmah posegnu za lijekovima, a ova jednostavna namirnica mogla bi prirodno sniziti kolesterol

Nedavno

U splitskoj luci potonuo putnički brod dužine 26 metara, nema ozlijeđenih; otkrivamo tko je vlasnik, najam je vrtoglav

12.10.2026. 15:29

Vatreni ostao bez trenera! Njegov klub doživio debakl, usljedila hitna reakcija

12.10.2026. 15:28

Memorijalni turnir ‘Lovca‘ u čast velikanima streljaštva. Dorian Maričić do pobjede, a posebno priznanje za - Kalmetu!

12.10.2026. 15:22

Nezapamćen slučaj; Hladnjaci diljem države odjednom prestali raditi, tone hrane idu u smeće! ‘Ovo je bez presedana‘

12.10.2026. 15:16

Odlazak legende Šubićevca: preminuo Rade Vuković, ikona i jedno od najboljih krila u povijesti Šibenika

12.10.2026. 15:16

Tragično poginuo poznati milijunaš: ostavio shrvanu suprugu i četvero djece, a još su ovog ljeta uživali na našoj obali

12.10.2026. 15:15

Najgori dani za Viniciusa: Nakon crvenog kartona još i raskinuo s djevojkom

12.10.2026. 15:02

Udarac na rijetke slobodne medije u Srbiji uoči izbora: na vodeći portal doveden glavni urednik Vučićeva tabloida

12.10.2026. 14:54

Strava u školi; 14-godišnjak ustrijelio ravnatelja i nastavnicu! Uhićen je...

12.10.2026. 14:52

Gorko iskustvo Zadranina na kasi: ‘Osramotila me kao da sam lopov, a nisam učinio ništa!‘ Pogledajte što je bilo sporno

12.10.2026. 14:52

Triangle

31875056

Zdravlje opasan trend VIDEO Testirao najradikalniju dijetu, dva mjeseca jeo samo crveno meso. Pogledajte rezultate, šokiralo njega i liječnike

<p>Tvrdoglavo salo na trbuhu često je posljedica svakodnevnih navika kojih nismo ni svjesni</p>

Zdravlje nije samo hrana Trbuh nikako da se smanji? Stručnjaci otkrivaju razloge zbog kojeg salo ostaje: moguće da svakodnevno radite ove greške

31726589

Zdravlje NEUGDAN OSJEĆAJ Nadutost nije bezazlena: ove namirnice mogu vam pokvariti raspoloženje, ali i upozoriti na ozbiljnije probleme

<p>Poznati zdravstveni influencer tvrdi da osam svakodnevnih navika može pomoći u smanjenju rizika od raka</p>

Zdravlje imaju smisla ‘Drastično ćete smanjiti rizik‘: poznati liječnik tvrdi da ovih 8 navika sprječava rak! Objava podigla prašinu

31615929

Zdravlje FINO I KORISNO Pobrinite se da vam nakon 50. godine ove namirnice češće budu na tanjuru: odlične su za kosti i dobar vid

31618723

Život fokus i odgovornost FOTO Ovaj muškarac više od 20 godina svaki dan jede jedno te isto! S obzirom na to čime se bavi, dao nam je misliti...

<p>Cristiano Ronaldo</p>

Više od sporta na sve se pazi Cristiano Ronaldo ovu namirnicu izbacio je iz prehrane, njegov bivši kuhar ne dvoji: ‘To je protiv prirode‘

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje OVISNIČKA PETLJA Poznata novinarka ostavila je šećer na šest tjedana i ispričala svoju priču: ‘Otvarala sam hladnjak i tražila...‘

Učitaj više