01 - Modified: 2024-02-11 15:38:50 - Feat.: 0 - Title: Što ti je šibenska krv - prvi put tetovirala se s 50, u teretanu ušla s 57., a pogledajte je sad u sedmom desetljeću! 02 - Modified: 2023-11-24 19:15:50 - Feat.: 0 - Title: Fizički napor u ranim satima ne mora odgovarati svima: Za koga je vježbanje ujutro, a kada je ipak bolje navečer? 03 - Modified: 2023-11-16 09:17:39 - Feat.: 0 - Title: Kako ojačati mentalnu snagu u ovom užurbanom i stresnom svijetu: evo bitnih savjeta za uravnotežen život 04 - Modified: 2023-11-13 17:08:04 - Feat.: 0 - Title: Kad uđe u teretanu, muškarci zaborave zašto su došli, a žene joj i dalje zamjeraju: ‘Preoskudno je odjevena!‘ 05 - Modified: 2023-10-21 12:22:59 - Feat.: 0 - Title: Biljna prehrana i vježbanje mogu sniziti rizik za rak prostate, evo koje povrće može biti učinkovito u prevenciji 06 - Modified: 2023-10-18 15:21:48 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 07 - Modified: 2023-10-18 15:20:09 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stijena: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 08 - Modified: 2023-10-18 15:25:58 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stina: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 09 - Modified: 2023-10-18 14:34:20 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 10 - Modified: 2023-10-16 09:05:25 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 11 - Modified: 2023-10-16 06:42:19 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 12 - Modified: 2023-09-18 13:03:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 13 - Modified: 2023-09-18 12:59:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 14 - Modified: 2023-08-11 15:50:28 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 15 - Modified: 2023-08-11 14:43:56 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 16 - Modified: 2023-06-17 11:06:31 - Feat.: 0 - Title: Ovog ljeta sport i disciplina bit će dio života Španjolske kraljevske kuće, princeza Leonor se priprema za važnu ulogu 17 - Modified: 2023-05-24 06:21:35 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 18 - Modified: 2023-05-23 20:11:46 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 19 - Modified: 2023-05-13 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo su znakovi da ste sve više u formi, čak i ako kilogrami nisu manji, evo znači li to da trebate baciti vagu 20 - Modified: 2023-04-10 16:49:42 - Feat.: 0 - Title: ‘U zdravom tijelu zdrav duh!‘: Psihologinja otkriva zašto su fizički aktivni ljudi sretniji od onih koji ne vježbaju 21 - Modified: 2023-04-03 06:32:42 - Feat.: 0 - Title: Kako se pravilno izvodi čučanj? Koliko ih je potrebno raditi za vidljive rezultate? Ovo je sve što morate znati 22 - Modified: 2023-03-30 07:26:33 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 23 - Modified: 2023-03-30 06:40:05 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 24 - Modified: 2023-03-30 06:39:22 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 25 - Modified: 2023-03-29 11:40:00 - Feat.: 0 - Title: Slavna pjevačica otkrila da je jednom popila četiri boce vina prije ručka tijekom lockdowna, a zatim... 26 - Modified: 2023-03-13 08:01:58 - Feat.: 0 - Title: Tri mjeseca su ključna: tjelovježba može biti učinkovitija za očuvanje mentalnog zdravlja od lijekova 27 - Modified: 2023-02-22 08:26:36 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 28 - Modified: 2023-02-22 07:30:00 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 29 - Modified: 2023-01-30 21:05:34 - Feat.: 0 - Title: Najjeftinije i najefektnije: ovaj kućni trening će vas u samo četiri tjedna vratiti u vrhunsku formu 30 - Modified: 2022-12-09 12:00:07 - Feat.: 1 - Title: Mlada žena preminula je dok je vježbala u teretani, kamera ju je snimila kada se samo srušila dok je radila čučnjeve. Imala je 28 godina 31 - Modified: 2022-11-21 13:22:53 - Feat.: 0 - Title: Konačno znamo točnu brojku! Znanstvenici otkrili koliko tjelovježbe je dovoljno da se ‘poništi‘ sjedenje na poslu, sve ovisi i o jednoj važnoj stavci 32 - Modified: 2022-10-24 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde 33 - Modified: 2022-10-12 09:56:33 - Feat.: 0 - Title: Od odlazaka u teretanu nekoliko puta dnevno, do plastičnih operacija...Evo kako su najzgodnije holivudske ljepotice tonirale svoja tijela. Uvjeravamo vas, u pitanju nije genetika 34 - Modified: 2022-10-08 08:51:00 - Feat.: 1 - Title: Jelena Đoković otkrila neobičan način na koji održava liniju: ‘Prva dva tjedna svaki me dio tijela bolio, ali sad uživam!‘ 35 - Modified: 2022-08-26 06:51:00 - Feat.: 0 - Title: Pazite na ovo, dovodi do ‘izgaranja‘ tijela: ako ste napravili pauzu od vježbanja na godišnjem, donosimo savršen plan za krenuti lagano 36 - Modified: 2022-07-31 17:38:43 - Feat.: 0 - Title: U očekivanju sina krajem godine Blanka Vlašić nastavlja s rekreacijom ali priznaje da ima problema pri određenim vježbama 37 - Modified: 2022-06-01 09:25:31 - Feat.: 0 - Title: Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata 38 - Modified: 2022-05-20 15:58:15 - Feat.: 0 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 39 - Modified: 2022-05-20 15:19:33 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 40 - Modified: 2022-05-20 14:25:22 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 41 - Modified: 2022-04-20 11:07:48 - Feat.: 0 - Title: Simptomi osteoporoze često su neprimjetni sve do prvoga prijeloma kosti, stručnjaci otkrivaju tko je u rizičnoj skupini i kako spriječiti razvoj bolesti 42 - Modified: 2022-03-27 09:00:04 - Feat.: 0 - Title: Dobro znojenje nekoliko puta tjedno može učiniti čuda za vaš um i tijelo: donosimo 10 najboljih vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe 43 - Modified: 2022-02-28 19:05:59 - Feat.: 0 - Title: Na tjelesnom je bježala od lopte i stalno izostajala, nije voljela nikakvu fizičku aktivnost, a danas je luda za vježbanjem! Bivša ‘trutavica‘ otkriva kako je postala majstorica za plenkove 44 - Modified: 2022-02-23 15:18:18 - Feat.: 0 - Title: Na pragu je četrdesetih, a ima nevjerojatno tijelo. Napadaju ga da se kljuka steroidima, ali on demantira uzimanje tabletica i primanje injekcija. Evo fotografija, pa prosudite sami 45 - Modified: 2022-02-14 20:29:58 - Feat.: 0 - Title: Patite li od ‘akutnog rutinitisa‘? Stručnjaci imaju recept kako ga se riješiti. Splitske srednjoškolke su ga prihvatile i ubrzo promijenile loše navike. Evo i kako! 46 - Modified: 2022-02-08 14:40:00 - Feat.: 1 - Title: Sve zanima kako Severina u 50. godini života izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica? Stručnjaci otkrili koja je tajna Sevine mladolikosti, iznenadit ćete se o čemu se radi 47 - Modified: 2022-01-29 14:53:34 - Feat.: 0 - Title: Kako odabrati idealnu aktivnost za svoju dob? Neka vas ne opterećuju kalorije, ima puno važnijih stvari. Donosimo kratak vodič 48 - Modified: 2022-01-07 17:44:17 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 49 - Modified: 2022-01-07 17:00:59 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 50 - Modified: 2021-12-17 17:24:57 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 51 - Modified: 2021-12-17 17:08:54 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 52 - Modified: 2021-11-07 10:58:40 - Feat.: 0 - Title: Nije svaka razbibriga ‘beskorisna‘, uz neke hobije možete postati pametniji; Popis bi vas mogao iznenaditi, uvedite ih u svakodnevnu praksu 53 - Modified: 2021-10-25 12:03:05 - Feat.: 0 - Title: Čak i umjerene doze kofeina prije treninga mogu poboljšati pojedinačne sportske performanse. No, trebate biti svjesni i rizika 54 - Modified: 2021-10-12 17:52:14 - Feat.: 0 - Title: Sedam vježbi koje će vas za nekoliko tjedana dovesti do oble guze i jačih mišića nogu. Treba vam samo jedan rekvizit 55 - Modified: 2021-09-30 15:28:05 - Feat.: 0 - Title: Rezultati najnovijeg istraživanja mogli bi bas iznenaditi. Čista kava pola sata prije treninga pojačava topljenje masnoga tkiva 56 - Modified: 2021-08-23 14:18:09 - Feat.: 0 - Title: Nakon prometne nesreće ostala je nepokretna, ali Andrea Mudrić nije odustala: svaki dan vježba od tri do pet sati, a skupila je novac za operaciju na Tajlandu 57 - Modified: 2021-07-31 15:11:20 - Feat.: 0 - Title: U top formi usprkos vrućini! Vježbajte sa Stilom i Renatom Lovrinčević: pripremila nam je cijeli trening za koji ne trebaju sprave, ideja joj je super 58 - Modified: 2021-07-30 15:02:48 - Feat.: 0 - Title: Ne mršavite kako biste htjeli? U vašu prehranu trebate uključiti ovih 11 namirnica koje su nutritivno bogate, a pomažu u skidanju kilograma 59 - Modified: 2021-07-20 07:34:42 - Feat.: 0 - Title: Jutarnje vježbanje na otvorenom čini vam se super ideja? Evo o čemu sve morate voditi računa da se rastezanje na zraku ne bi pretvorilo u probleme 60 - Modified: 2021-06-23 18:12:20 - Feat.: 0 - Title: Mršavi ste, a nikako da nabacite koji kilogram? Evo kako se zdravo udebljati i dobiti mišićnu masu 61 - Modified: 2021-06-19 10:51:38 - Feat.: 0 - Title: Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine

01 - Modified: 2024-02-11 15:38:50 - Feat.: 0 - Title: Što ti je šibenska krv - prvi put tetovirala se s 50, u teretanu ušla s 57., a pogledajte je sad u sedmom desetljeću! 02 - Modified: 2023-11-24 19:15:50 - Feat.: 0 - Title: Fizički napor u ranim satima ne mora odgovarati svima: Za koga je vježbanje ujutro, a kada je ipak bolje navečer? 03 - Modified: 2023-11-16 09:17:39 - Feat.: 0 - Title: Kako ojačati mentalnu snagu u ovom užurbanom i stresnom svijetu: evo bitnih savjeta za uravnotežen život 04 - Modified: 2023-11-13 17:08:04 - Feat.: 0 - Title: Kad uđe u teretanu, muškarci zaborave zašto su došli, a žene joj i dalje zamjeraju: ‘Preoskudno je odjevena!‘ 05 - Modified: 2023-10-21 12:22:59 - Feat.: 0 - Title: Biljna prehrana i vježbanje mogu sniziti rizik za rak prostate, evo koje povrće može biti učinkovito u prevenciji 06 - Modified: 2023-10-18 15:21:48 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 07 - Modified: 2023-10-18 15:20:09 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stijena: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 08 - Modified: 2023-10-18 15:25:58 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stina: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 09 - Modified: 2023-10-18 14:34:20 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 10 - Modified: 2023-10-16 09:05:25 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 11 - Modified: 2023-10-16 06:42:19 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 12 - Modified: 2023-09-18 13:03:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 13 - Modified: 2023-09-18 12:59:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 14 - Modified: 2023-08-11 15:50:28 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 15 - Modified: 2023-08-11 14:43:56 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 16 - Modified: 2023-06-17 11:06:31 - Feat.: 0 - Title: Ovog ljeta sport i disciplina bit će dio života Španjolske kraljevske kuće, princeza Leonor se priprema za važnu ulogu 17 - Modified: 2023-05-24 06:21:35 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 18 - Modified: 2023-05-23 20:11:46 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 19 - Modified: 2023-05-13 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo su znakovi da ste sve više u formi, čak i ako kilogrami nisu manji, evo znači li to da trebate baciti vagu 20 - Modified: 2023-04-10 16:49:42 - Feat.: 0 - Title: ‘U zdravom tijelu zdrav duh!‘: Psihologinja otkriva zašto su fizički aktivni ljudi sretniji od onih koji ne vježbaju 21 - Modified: 2023-04-03 06:32:42 - Feat.: 0 - Title: Kako se pravilno izvodi čučanj? Koliko ih je potrebno raditi za vidljive rezultate? Ovo je sve što morate znati 22 - Modified: 2023-03-30 07:26:33 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 23 - Modified: 2023-03-30 06:40:05 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 24 - Modified: 2023-03-30 06:39:22 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 25 - Modified: 2023-03-29 11:40:00 - Feat.: 0 - Title: Slavna pjevačica otkrila da je jednom popila četiri boce vina prije ručka tijekom lockdowna, a zatim... 26 - Modified: 2023-03-13 08:01:58 - Feat.: 0 - Title: Tri mjeseca su ključna: tjelovježba može biti učinkovitija za očuvanje mentalnog zdravlja od lijekova 27 - Modified: 2023-02-22 08:26:36 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 28 - Modified: 2023-02-22 07:30:00 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 29 - Modified: 2023-01-30 21:05:34 - Feat.: 0 - Title: Najjeftinije i najefektnije: ovaj kućni trening će vas u samo četiri tjedna vratiti u vrhunsku formu 30 - Modified: 2022-12-09 12:00:07 - Feat.: 1 - Title: Mlada žena preminula je dok je vježbala u teretani, kamera ju je snimila kada se samo srušila dok je radila čučnjeve. Imala je 28 godina 31 - Modified: 2022-11-21 13:22:53 - Feat.: 0 - Title: Konačno znamo točnu brojku! Znanstvenici otkrili koliko tjelovježbe je dovoljno da se ‘poništi‘ sjedenje na poslu, sve ovisi i o jednoj važnoj stavci 32 - Modified: 2022-10-24 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde 33 - Modified: 2022-10-12 09:56:33 - Feat.: 0 - Title: Od odlazaka u teretanu nekoliko puta dnevno, do plastičnih operacija...Evo kako su najzgodnije holivudske ljepotice tonirale svoja tijela. Uvjeravamo vas, u pitanju nije genetika 34 - Modified: 2022-10-08 08:51:00 - Feat.: 1 - Title: Jelena Đoković otkrila neobičan način na koji održava liniju: ‘Prva dva tjedna svaki me dio tijela bolio, ali sad uživam!‘ 35 - Modified: 2022-08-26 06:51:00 - Feat.: 0 - Title: Pazite na ovo, dovodi do ‘izgaranja‘ tijela: ako ste napravili pauzu od vježbanja na godišnjem, donosimo savršen plan za krenuti lagano 36 - Modified: 2022-07-31 17:38:43 - Feat.: 0 - Title: U očekivanju sina krajem godine Blanka Vlašić nastavlja s rekreacijom ali priznaje da ima problema pri određenim vježbama 37 - Modified: 2022-06-01 09:25:31 - Feat.: 0 - Title: Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata 38 - Modified: 2022-05-20 15:58:15 - Feat.: 0 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 39 - Modified: 2022-05-20 15:19:33 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 40 - Modified: 2022-05-20 14:25:22 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 41 - Modified: 2022-04-20 11:07:48 - Feat.: 0 - Title: Simptomi osteoporoze često su neprimjetni sve do prvoga prijeloma kosti, stručnjaci otkrivaju tko je u rizičnoj skupini i kako spriječiti razvoj bolesti 42 - Modified: 2022-03-27 09:00:04 - Feat.: 0 - Title: Dobro znojenje nekoliko puta tjedno može učiniti čuda za vaš um i tijelo: donosimo 10 najboljih vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe 43 - Modified: 2022-02-28 19:05:59 - Feat.: 0 - Title: Na tjelesnom je bježala od lopte i stalno izostajala, nije voljela nikakvu fizičku aktivnost, a danas je luda za vježbanjem! Bivša ‘trutavica‘ otkriva kako je postala majstorica za plenkove 44 - Modified: 2022-02-23 15:18:18 - Feat.: 0 - Title: Na pragu je četrdesetih, a ima nevjerojatno tijelo. Napadaju ga da se kljuka steroidima, ali on demantira uzimanje tabletica i primanje injekcija. Evo fotografija, pa prosudite sami 45 - Modified: 2022-02-14 20:29:58 - Feat.: 0 - Title: Patite li od ‘akutnog rutinitisa‘? Stručnjaci imaju recept kako ga se riješiti. Splitske srednjoškolke su ga prihvatile i ubrzo promijenile loše navike. Evo i kako! 46 - Modified: 2022-02-08 14:40:00 - Feat.: 1 - Title: Sve zanima kako Severina u 50. godini života izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica? Stručnjaci otkrili koja je tajna Sevine mladolikosti, iznenadit ćete se o čemu se radi 47 - Modified: 2022-01-29 14:53:34 - Feat.: 0 - Title: Kako odabrati idealnu aktivnost za svoju dob? Neka vas ne opterećuju kalorije, ima puno važnijih stvari. Donosimo kratak vodič 48 - Modified: 2022-01-07 17:44:17 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 49 - Modified: 2022-01-07 17:00:59 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 50 - Modified: 2021-12-17 17:24:57 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 51 - Modified: 2021-12-17 17:08:54 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 52 - Modified: 2021-11-07 10:58:40 - Feat.: 0 - Title: Nije svaka razbibriga ‘beskorisna‘, uz neke hobije možete postati pametniji; Popis bi vas mogao iznenaditi, uvedite ih u svakodnevnu praksu 53 - Modified: 2021-10-25 12:03:05 - Feat.: 0 - Title: Čak i umjerene doze kofeina prije treninga mogu poboljšati pojedinačne sportske performanse. No, trebate biti svjesni i rizika 54 - Modified: 2021-10-12 17:52:14 - Feat.: 0 - Title: Sedam vježbi koje će vas za nekoliko tjedana dovesti do oble guze i jačih mišića nogu. Treba vam samo jedan rekvizit 55 - Modified: 2021-09-30 15:28:05 - Feat.: 0 - Title: Rezultati najnovijeg istraživanja mogli bi bas iznenaditi. Čista kava pola sata prije treninga pojačava topljenje masnoga tkiva 56 - Modified: 2021-08-23 14:18:09 - Feat.: 0 - Title: Nakon prometne nesreće ostala je nepokretna, ali Andrea Mudrić nije odustala: svaki dan vježba od tri do pet sati, a skupila je novac za operaciju na Tajlandu 57 - Modified: 2021-07-31 15:11:20 - Feat.: 0 - Title: U top formi usprkos vrućini! Vježbajte sa Stilom i Renatom Lovrinčević: pripremila nam je cijeli trening za koji ne trebaju sprave, ideja joj je super 58 - Modified: 2021-07-30 15:02:48 - Feat.: 0 - Title: Ne mršavite kako biste htjeli? U vašu prehranu trebate uključiti ovih 11 namirnica koje su nutritivno bogate, a pomažu u skidanju kilograma 59 - Modified: 2021-07-20 07:34:42 - Feat.: 0 - Title: Jutarnje vježbanje na otvorenom čini vam se super ideja? Evo o čemu sve morate voditi računa da se rastezanje na zraku ne bi pretvorilo u probleme 60 - Modified: 2021-06-23 18:12:20 - Feat.: 0 - Title: Mršavi ste, a nikako da nabacite koji kilogram? Evo kako se zdravo udebljati i dobiti mišićnu masu 61 - Modified: 2021-06-19 10:51:38 - Feat.: 0 - Title: Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine

01 - Modified: 2024-02-11 15:38:50 - Feat.: 0 - Title: Što ti je šibenska krv - prvi put tetovirala se s 50, u teretanu ušla s 57., a pogledajte je sad u sedmom desetljeću! 02 - Modified: 2023-11-24 19:15:50 - Feat.: 0 - Title: Fizički napor u ranim satima ne mora odgovarati svima: Za koga je vježbanje ujutro, a kada je ipak bolje navečer? 03 - Modified: 2023-11-16 09:17:39 - Feat.: 0 - Title: Kako ojačati mentalnu snagu u ovom užurbanom i stresnom svijetu: evo bitnih savjeta za uravnotežen život 04 - Modified: 2023-11-13 17:08:04 - Feat.: 0 - Title: Kad uđe u teretanu, muškarci zaborave zašto su došli, a žene joj i dalje zamjeraju: ‘Preoskudno je odjevena!‘ 05 - Modified: 2023-10-21 12:22:59 - Feat.: 0 - Title: Biljna prehrana i vježbanje mogu sniziti rizik za rak prostate, evo koje povrće može biti učinkovito u prevenciji 06 - Modified: 2023-10-18 15:21:48 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 07 - Modified: 2023-10-18 15:20:09 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stijena: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 08 - Modified: 2023-10-18 15:25:58 - Feat.: 0 - Title: Vjeko iz Splita ima 76 i prava je stina: ne odvaja se od teretane, doktora ne treba, ne pije ni jedan lijek! On je čudo 09 - Modified: 2023-10-18 14:34:20 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 10 - Modified: 2023-10-16 09:05:25 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 11 - Modified: 2023-10-16 06:42:19 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 12 - Modified: 2023-09-18 13:03:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 13 - Modified: 2023-09-18 12:59:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 14 - Modified: 2023-08-11 15:50:28 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 15 - Modified: 2023-08-11 14:43:56 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 16 - Modified: 2023-06-17 11:06:31 - Feat.: 0 - Title: Ovog ljeta sport i disciplina bit će dio života Španjolske kraljevske kuće, princeza Leonor se priprema za važnu ulogu 17 - Modified: 2023-05-24 06:21:35 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 18 - Modified: 2023-05-23 20:11:46 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 19 - Modified: 2023-05-13 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo su znakovi da ste sve više u formi, čak i ako kilogrami nisu manji, evo znači li to da trebate baciti vagu 20 - Modified: 2023-04-10 16:49:42 - Feat.: 0 - Title: ‘U zdravom tijelu zdrav duh!‘: Psihologinja otkriva zašto su fizički aktivni ljudi sretniji od onih koji ne vježbaju 21 - Modified: 2023-04-03 06:32:42 - Feat.: 0 - Title: Kako se pravilno izvodi čučanj? Koliko ih je potrebno raditi za vidljive rezultate? Ovo je sve što morate znati 22 - Modified: 2023-03-30 07:26:33 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 23 - Modified: 2023-03-30 06:40:05 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 24 - Modified: 2023-03-30 06:39:22 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 25 - Modified: 2023-03-29 11:40:00 - Feat.: 0 - Title: Slavna pjevačica otkrila da je jednom popila četiri boce vina prije ručka tijekom lockdowna, a zatim... 26 - Modified: 2023-03-13 08:01:58 - Feat.: 0 - Title: Tri mjeseca su ključna: tjelovježba može biti učinkovitija za očuvanje mentalnog zdravlja od lijekova 27 - Modified: 2023-02-22 08:26:36 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 28 - Modified: 2023-02-22 07:30:00 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 29 - Modified: 2023-01-30 21:05:34 - Feat.: 0 - Title: Najjeftinije i najefektnije: ovaj kućni trening će vas u samo četiri tjedna vratiti u vrhunsku formu 30 - Modified: 2022-12-09 12:00:07 - Feat.: 1 - Title: Mlada žena preminula je dok je vježbala u teretani, kamera ju je snimila kada se samo srušila dok je radila čučnjeve. Imala je 28 godina 31 - Modified: 2022-11-21 13:22:53 - Feat.: 0 - Title: Konačno znamo točnu brojku! Znanstvenici otkrili koliko tjelovježbe je dovoljno da se ‘poništi‘ sjedenje na poslu, sve ovisi i o jednoj važnoj stavci 32 - Modified: 2022-10-24 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde 33 - Modified: 2022-10-12 09:56:33 - Feat.: 0 - Title: Od odlazaka u teretanu nekoliko puta dnevno, do plastičnih operacija...Evo kako su najzgodnije holivudske ljepotice tonirale svoja tijela. Uvjeravamo vas, u pitanju nije genetika 34 - Modified: 2022-10-08 08:51:00 - Feat.: 1 - Title: Jelena Đoković otkrila neobičan način na koji održava liniju: ‘Prva dva tjedna svaki me dio tijela bolio, ali sad uživam!‘ 35 - Modified: 2022-08-26 06:51:00 - Feat.: 0 - Title: Pazite na ovo, dovodi do ‘izgaranja‘ tijela: ako ste napravili pauzu od vježbanja na godišnjem, donosimo savršen plan za krenuti lagano 36 - Modified: 2022-07-31 17:38:43 - Feat.: 0 - Title: U očekivanju sina krajem godine Blanka Vlašić nastavlja s rekreacijom ali priznaje da ima problema pri određenim vježbama 37 - Modified: 2022-06-01 09:25:31 - Feat.: 0 - Title: Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata 38 - Modified: 2022-05-20 15:58:15 - Feat.: 0 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 39 - Modified: 2022-05-20 15:19:33 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 40 - Modified: 2022-05-20 14:25:22 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 41 - Modified: 2022-04-20 11:07:48 - Feat.: 0 - Title: Simptomi osteoporoze često su neprimjetni sve do prvoga prijeloma kosti, stručnjaci otkrivaju tko je u rizičnoj skupini i kako spriječiti razvoj bolesti 42 - Modified: 2022-03-27 09:00:04 - Feat.: 0 - Title: Dobro znojenje nekoliko puta tjedno može učiniti čuda za vaš um i tijelo: donosimo 10 najboljih vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe 43 - Modified: 2022-02-28 19:05:59 - Feat.: 0 - Title: Na tjelesnom je bježala od lopte i stalno izostajala, nije voljela nikakvu fizičku aktivnost, a danas je luda za vježbanjem! Bivša ‘trutavica‘ otkriva kako je postala majstorica za plenkove 44 - Modified: 2022-02-23 15:18:18 - Feat.: 0 - Title: Na pragu je četrdesetih, a ima nevjerojatno tijelo. Napadaju ga da se kljuka steroidima, ali on demantira uzimanje tabletica i primanje injekcija. Evo fotografija, pa prosudite sami 45 - Modified: 2022-02-14 20:29:58 - Feat.: 0 - Title: Patite li od ‘akutnog rutinitisa‘? Stručnjaci imaju recept kako ga se riješiti. Splitske srednjoškolke su ga prihvatile i ubrzo promijenile loše navike. Evo i kako! 46 - Modified: 2022-02-08 14:40:00 - Feat.: 1 - Title: Sve zanima kako Severina u 50. godini života izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica? Stručnjaci otkrili koja je tajna Sevine mladolikosti, iznenadit ćete se o čemu se radi 47 - Modified: 2022-01-29 14:53:34 - Feat.: 0 - Title: Kako odabrati idealnu aktivnost za svoju dob? Neka vas ne opterećuju kalorije, ima puno važnijih stvari. Donosimo kratak vodič 48 - Modified: 2022-01-07 17:44:17 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 49 - Modified: 2022-01-07 17:00:59 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 50 - Modified: 2021-12-17 17:24:57 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 51 - Modified: 2021-12-17 17:08:54 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 52 - Modified: 2021-11-07 10:58:40 - Feat.: 0 - Title: Nije svaka razbibriga ‘beskorisna‘, uz neke hobije možete postati pametniji; Popis bi vas mogao iznenaditi, uvedite ih u svakodnevnu praksu 53 - Modified: 2021-10-25 12:03:05 - Feat.: 0 - Title: Čak i umjerene doze kofeina prije treninga mogu poboljšati pojedinačne sportske performanse. No, trebate biti svjesni i rizika 54 - Modified: 2021-10-12 17:52:14 - Feat.: 0 - Title: Sedam vježbi koje će vas za nekoliko tjedana dovesti do oble guze i jačih mišića nogu. Treba vam samo jedan rekvizit 55 - Modified: 2021-09-30 15:28:05 - Feat.: 0 - Title: Rezultati najnovijeg istraživanja mogli bi bas iznenaditi. Čista kava pola sata prije treninga pojačava topljenje masnoga tkiva 56 - Modified: 2021-08-23 14:18:09 - Feat.: 0 - Title: Nakon prometne nesreće ostala je nepokretna, ali Andrea Mudrić nije odustala: svaki dan vježba od tri do pet sati, a skupila je novac za operaciju na Tajlandu 57 - Modified: 2021-07-31 15:11:20 - Feat.: 0 - Title: U top formi usprkos vrućini! Vježbajte sa Stilom i Renatom Lovrinčević: pripremila nam je cijeli trening za koji ne trebaju sprave, ideja joj je super 58 - Modified: 2021-07-30 15:02:48 - Feat.: 0 - Title: Ne mršavite kako biste htjeli? U vašu prehranu trebate uključiti ovih 11 namirnica koje su nutritivno bogate, a pomažu u skidanju kilograma 59 - Modified: 2021-07-20 07:34:42 - Feat.: 0 - Title: Jutarnje vježbanje na otvorenom čini vam se super ideja? Evo o čemu sve morate voditi računa da se rastezanje na zraku ne bi pretvorilo u probleme 60 - Modified: 2021-06-23 18:12:20 - Feat.: 0 - Title: Mršavi ste, a nikako da nabacite koji kilogram? Evo kako se zdravo udebljati i dobiti mišićnu masu 61 - Modified: 2021-06-19 10:51:38 - Feat.: 0 - Title: Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine

01 - Modified: 2024-05-14 18:46:28 - Feat.: 0 - Title: Zanima vas kako je Baby Lasagna izgledao u mlađim danima? Iskopali smo fotografije, nećete ga prepoznati 02 - Modified: 2024-05-14 18:46:15 - Feat.: 0 - Title: Bivši igrač Hajduka neočekivano postao trener kluba partnera Bijelih, ovo mu je prvi samostalni angažman na klupi 03 - Modified: 2024-05-14 18:41:04 - Feat.: 0 - Title: Cesta u Solinu će zbog radova na aglomeraciji biti zatvorena 20 dana, iz Vodovoda i kanalizacije mole za razumijevanje 04 - Modified: 2024-05-14 18:39:11 - Feat.: 0 - Title: Umrla Alice Munro, književna nobelovka koju su zvali kanadskim Čehovom, voljeli su je i hrvatski čitatelji 05 - Modified: 2024-05-14 18:22:40 - Feat.: 0 - Title: Mario Radić otkrio što su ispregovarali s HDZ-om, ima poruku i za Skeju, ali i ljubitelje Eurosonga: To ćemo zaustaviti! 06 - Modified: 2024-05-14 18:14:23 - Feat.: 0 - Title: Splitska dramatičarka, pjesnikinja i nakladnica govori o tijelu i tekstu, lirskom i dramskom i o ‘Istini nedjeljom‘ 07 - Modified: 2024-05-14 18:13:12 - Feat.: 0 - Title: Žena (40) uletila ljubavniku u kuću, udarala ga plastičnom posudom po nosu, pa mu iščupala luster s plafona 08 - Modified: 2024-05-14 18:10:41 - Feat.: 0 - Title: Velika varka Domovinskog pokreta je uspjela, lisice ušle u kokošinjac. DP ima što je i tražio. A kultura? Koja kultura? 09 - Modified: 2024-05-14 18:08:19 - Feat.: 0 - Title: Smrt u kamenolomu; kamenje se odronilo na radni stroj koji je vozio 59-godišnji radnik, preminuo na putu prema bolnici 10 - Modified: 2024-05-14 17:57:01 - Feat.: 0 - Title: Marijan Kustić, Tomislav Svetina i Josip Tomaško u Bangkoku 11 - Modified: 2024-05-14 18:34:04 - Feat.: 0 - Title: Splitska udruga objavila molbu na koju je teško ostati ravnodušan: ‘Uskoro joj je pričest, a nemaju ni za hranu...‘ 12 - Modified: 2024-05-14 17:30:00 - Feat.: 0 - Title: Intuitivna, pristupačna i usmjerena na važno: Opelova Frontera novi je kompaktni SUV za uživanje u vožnji 13 - Modified: 2024-05-14 17:06:53 - Feat.: 0 - Title: Boj za cestovne koridore na padinama Kozjaka: Ne želimo ‘sućuračku trasu‘, neka šire Magistralu od Kambelovca do Metroa 14 - Modified: 2024-05-14 17:11:32 - Feat.: 0 - Title: Šok u teniskom svijetu: ‘Novak Đoković prije ove jeseni odlazi u mirovinu!?‘ 15 - Modified: 2024-05-14 16:58:34 - Feat.: 0 - Title: Bio je apsolutno otkriće na početku rata, postao ljubimac Zapada, ali došlo je vrijeme za novog lidera 16 - Modified: 2024-05-14 16:52:10 - Feat.: 0 - Title: Poznati Splićanin organizira još jedan događaj za sve ljubitelje motora. Pratit će ih policija, ruta je prava uživancija

01 - Modified: 2023-10-18 14:34:20 - Feat.: 0 - Title: Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? 02 - Modified: 2023-10-16 09:05:25 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 03 - Modified: 2023-10-16 06:42:19 - Feat.: 0 - Title: Otprije se zna da vježbanje može spriječiti pojavu raka, a sada su znanstvenici otkrili i kako se to događa 04 - Modified: 2023-09-18 13:03:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 05 - Modified: 2023-09-18 12:59:55 - Feat.: 0 - Title: Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući 06 - Modified: 2023-08-11 15:50:28 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 07 - Modified: 2023-08-11 14:43:56 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 08 - Modified: 2023-06-17 11:06:31 - Feat.: 0 - Title: Ovog ljeta sport i disciplina bit će dio života Španjolske kraljevske kuće, princeza Leonor se priprema za važnu ulogu 09 - Modified: 2023-05-24 06:21:35 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 10 - Modified: 2023-05-23 20:11:46 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 11 - Modified: 2023-05-13 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo su znakovi da ste sve više u formi, čak i ako kilogrami nisu manji, evo znači li to da trebate baciti vagu 12 - Modified: 2023-04-10 16:49:42 - Feat.: 0 - Title: ‘U zdravom tijelu zdrav duh!‘: Psihologinja otkriva zašto su fizički aktivni ljudi sretniji od onih koji ne vježbaju 13 - Modified: 2023-04-03 06:32:42 - Feat.: 0 - Title: Kako se pravilno izvodi čučanj? Koliko ih je potrebno raditi za vidljive rezultate? Ovo je sve što morate znati 14 - Modified: 2023-03-30 07:26:33 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 15 - Modified: 2023-03-30 06:40:05 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 16 - Modified: 2023-03-30 06:39:22 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 17 - Modified: 2023-03-29 11:40:00 - Feat.: 0 - Title: Slavna pjevačica otkrila da je jednom popila četiri boce vina prije ručka tijekom lockdowna, a zatim... 18 - Modified: 2023-03-13 08:01:58 - Feat.: 0 - Title: Tri mjeseca su ključna: tjelovježba može biti učinkovitija za očuvanje mentalnog zdravlja od lijekova 19 - Modified: 2023-02-22 08:26:36 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 20 - Modified: 2023-02-22 07:30:00 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 21 - Modified: 2023-01-30 21:05:34 - Feat.: 0 - Title: Najjeftinije i najefektnije: ovaj kućni trening će vas u samo četiri tjedna vratiti u vrhunsku formu 22 - Modified: 2022-12-09 12:00:07 - Feat.: 1 - Title: Mlada žena preminula je dok je vježbala u teretani, kamera ju je snimila kada se samo srušila dok je radila čučnjeve. Imala je 28 godina 23 - Modified: 2022-11-21 13:22:53 - Feat.: 0 - Title: Konačno znamo točnu brojku! Znanstvenici otkrili koliko tjelovježbe je dovoljno da se ‘poništi‘ sjedenje na poslu, sve ovisi i o jednoj važnoj stavci 24 - Modified: 2022-10-24 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde 25 - Modified: 2022-10-12 09:56:33 - Feat.: 0 - Title: Od odlazaka u teretanu nekoliko puta dnevno, do plastičnih operacija...Evo kako su najzgodnije holivudske ljepotice tonirale svoja tijela. Uvjeravamo vas, u pitanju nije genetika 26 - Modified: 2022-10-08 08:51:00 - Feat.: 1 - Title: Jelena Đoković otkrila neobičan način na koji održava liniju: ‘Prva dva tjedna svaki me dio tijela bolio, ali sad uživam!‘ 27 - Modified: 2022-08-26 06:51:00 - Feat.: 0 - Title: Pazite na ovo, dovodi do ‘izgaranja‘ tijela: ako ste napravili pauzu od vježbanja na godišnjem, donosimo savršen plan za krenuti lagano 28 - Modified: 2022-07-31 17:38:43 - Feat.: 0 - Title: U očekivanju sina krajem godine Blanka Vlašić nastavlja s rekreacijom ali priznaje da ima problema pri određenim vježbama 29 - Modified: 2022-06-01 09:25:31 - Feat.: 0 - Title: Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata 30 - Modified: 2022-05-20 15:58:15 - Feat.: 0 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 31 - Modified: 2022-05-20 15:19:33 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 32 - Modified: 2022-05-20 14:25:22 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 33 - Modified: 2022-04-20 11:07:48 - Feat.: 0 - Title: Simptomi osteoporoze često su neprimjetni sve do prvoga prijeloma kosti, stručnjaci otkrivaju tko je u rizičnoj skupini i kako spriječiti razvoj bolesti 34 - Modified: 2022-03-27 09:00:04 - Feat.: 0 - Title: Dobro znojenje nekoliko puta tjedno može učiniti čuda za vaš um i tijelo: donosimo 10 najboljih vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe 35 - Modified: 2022-02-28 19:05:59 - Feat.: 0 - Title: Na tjelesnom je bježala od lopte i stalno izostajala, nije voljela nikakvu fizičku aktivnost, a danas je luda za vježbanjem! Bivša ‘trutavica‘ otkriva kako je postala majstorica za plenkove 36 - Modified: 2022-02-23 15:18:18 - Feat.: 0 - Title: Na pragu je četrdesetih, a ima nevjerojatno tijelo. Napadaju ga da se kljuka steroidima, ali on demantira uzimanje tabletica i primanje injekcija. Evo fotografija, pa prosudite sami 37 - Modified: 2022-02-14 20:29:58 - Feat.: 0 - Title: Patite li od ‘akutnog rutinitisa‘? Stručnjaci imaju recept kako ga se riješiti. Splitske srednjoškolke su ga prihvatile i ubrzo promijenile loše navike. Evo i kako! 38 - Modified: 2022-02-08 14:40:00 - Feat.: 1 - Title: Sve zanima kako Severina u 50. godini života izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica? Stručnjaci otkrili koja je tajna Sevine mladolikosti, iznenadit ćete se o čemu se radi 39 - Modified: 2022-01-29 14:53:34 - Feat.: 0 - Title: Kako odabrati idealnu aktivnost za svoju dob? Neka vas ne opterećuju kalorije, ima puno važnijih stvari. Donosimo kratak vodič 40 - Modified: 2022-01-07 17:44:17 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 41 - Modified: 2022-01-07 17:00:59 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 42 - Modified: 2021-12-17 17:24:57 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 43 - Modified: 2021-12-17 17:08:54 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 44 - Modified: 2021-11-07 10:58:40 - Feat.: 0 - Title: Nije svaka razbibriga ‘beskorisna‘, uz neke hobije možete postati pametniji; Popis bi vas mogao iznenaditi, uvedite ih u svakodnevnu praksu 45 - Modified: 2021-10-25 12:03:05 - Feat.: 0 - Title: Čak i umjerene doze kofeina prije treninga mogu poboljšati pojedinačne sportske performanse. No, trebate biti svjesni i rizika 46 - Modified: 2021-10-12 17:52:14 - Feat.: 0 - Title: Sedam vježbi koje će vas za nekoliko tjedana dovesti do oble guze i jačih mišića nogu. Treba vam samo jedan rekvizit 47 - Modified: 2021-09-30 15:28:05 - Feat.: 0 - Title: Rezultati najnovijeg istraživanja mogli bi bas iznenaditi. Čista kava pola sata prije treninga pojačava topljenje masnoga tkiva 48 - Modified: 2021-08-23 14:18:09 - Feat.: 0 - Title: Nakon prometne nesreće ostala je nepokretna, ali Andrea Mudrić nije odustala: svaki dan vježba od tri do pet sati, a skupila je novac za operaciju na Tajlandu 49 - Modified: 2021-07-31 15:11:20 - Feat.: 0 - Title: U top formi usprkos vrućini! Vježbajte sa Stilom i Renatom Lovrinčević: pripremila nam je cijeli trening za koji ne trebaju sprave, ideja joj je super 50 - Modified: 2021-07-30 15:02:48 - Feat.: 0 - Title: Ne mršavite kako biste htjeli? U vašu prehranu trebate uključiti ovih 11 namirnica koje su nutritivno bogate, a pomažu u skidanju kilograma 51 - Modified: 2021-07-20 07:34:42 - Feat.: 0 - Title: Jutarnje vježbanje na otvorenom čini vam se super ideja? Evo o čemu sve morate voditi računa da se rastezanje na zraku ne bi pretvorilo u probleme 52 - Modified: 2021-06-23 18:12:20 - Feat.: 0 - Title: Mršavi ste, a nikako da nabacite koji kilogram? Evo kako se zdravo udebljati i dobiti mišićnu masu 53 - Modified: 2021-06-19 10:51:38 - Feat.: 0 - Title: Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine

01 - Modified: 2023-08-11 15:50:28 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 02 - Modified: 2023-08-11 14:43:56 - Feat.: 0 - Title: Visoki krvni tlak može dovesti do mnogih bolesti, ove dvije vježbe su najbolje za njegovo snižavanje 03 - Modified: 2023-06-17 11:06:31 - Feat.: 0 - Title: Ovog ljeta sport i disciplina bit će dio života Španjolske kraljevske kuće, princeza Leonor se priprema za važnu ulogu 04 - Modified: 2023-05-24 06:21:35 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 05 - Modified: 2023-05-23 20:11:46 - Feat.: 0 - Title: Promijenili ste prehranu i krenuli u teretanu, ali kilogrami ne idu dolje? Ovo su glavni razlozi, iznenadit ćete se 06 - Modified: 2023-05-13 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo su znakovi da ste sve više u formi, čak i ako kilogrami nisu manji, evo znači li to da trebate baciti vagu 07 - Modified: 2023-04-10 16:49:42 - Feat.: 0 - Title: ‘U zdravom tijelu zdrav duh!‘: Psihologinja otkriva zašto su fizički aktivni ljudi sretniji od onih koji ne vježbaju 08 - Modified: 2023-04-03 06:32:42 - Feat.: 0 - Title: Kako se pravilno izvodi čučanj? Koliko ih je potrebno raditi za vidljive rezultate? Ovo je sve što morate znati 09 - Modified: 2023-03-30 07:26:33 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 10 - Modified: 2023-03-30 06:40:05 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 11 - Modified: 2023-03-30 06:39:22 - Feat.: 0 - Title: Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba 12 - Modified: 2023-03-29 11:40:00 - Feat.: 0 - Title: Slavna pjevačica otkrila da je jednom popila četiri boce vina prije ručka tijekom lockdowna, a zatim... 13 - Modified: 2023-03-13 08:01:58 - Feat.: 0 - Title: Tri mjeseca su ključna: tjelovježba može biti učinkovitija za očuvanje mentalnog zdravlja od lijekova 14 - Modified: 2023-02-22 08:26:36 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 15 - Modified: 2023-02-22 07:30:00 - Feat.: 0 - Title: Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe 16 - Modified: 2023-01-30 21:05:34 - Feat.: 0 - Title: Najjeftinije i najefektnije: ovaj kućni trening će vas u samo četiri tjedna vratiti u vrhunsku formu 17 - Modified: 2022-12-09 12:00:07 - Feat.: 1 - Title: Mlada žena preminula je dok je vježbala u teretani, kamera ju je snimila kada se samo srušila dok je radila čučnjeve. Imala je 28 godina 18 - Modified: 2022-11-21 13:22:53 - Feat.: 0 - Title: Konačno znamo točnu brojku! Znanstvenici otkrili koliko tjelovježbe je dovoljno da se ‘poništi‘ sjedenje na poslu, sve ovisi i o jednoj važnoj stavci 19 - Modified: 2022-10-24 05:00:00 - Feat.: 0 - Title: Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde 20 - Modified: 2022-10-12 09:56:33 - Feat.: 0 - Title: Od odlazaka u teretanu nekoliko puta dnevno, do plastičnih operacija...Evo kako su najzgodnije holivudske ljepotice tonirale svoja tijela. Uvjeravamo vas, u pitanju nije genetika 21 - Modified: 2022-10-08 08:51:00 - Feat.: 1 - Title: Jelena Đoković otkrila neobičan način na koji održava liniju: ‘Prva dva tjedna svaki me dio tijela bolio, ali sad uživam!‘ 22 - Modified: 2022-08-26 06:51:00 - Feat.: 0 - Title: Pazite na ovo, dovodi do ‘izgaranja‘ tijela: ako ste napravili pauzu od vježbanja na godišnjem, donosimo savršen plan za krenuti lagano 23 - Modified: 2022-07-31 17:38:43 - Feat.: 0 - Title: U očekivanju sina krajem godine Blanka Vlašić nastavlja s rekreacijom ali priznaje da ima problema pri određenim vježbama 24 - Modified: 2022-06-01 09:25:31 - Feat.: 0 - Title: Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata 25 - Modified: 2022-05-20 15:58:15 - Feat.: 0 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 26 - Modified: 2022-05-20 15:19:33 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 27 - Modified: 2022-05-20 14:25:22 - Feat.: 1 - Title: Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili 28 - Modified: 2022-04-20 11:07:48 - Feat.: 0 - Title: Simptomi osteoporoze često su neprimjetni sve do prvoga prijeloma kosti, stručnjaci otkrivaju tko je u rizičnoj skupini i kako spriječiti razvoj bolesti 29 - Modified: 2022-03-27 09:00:04 - Feat.: 0 - Title: Dobro znojenje nekoliko puta tjedno može učiniti čuda za vaš um i tijelo: donosimo 10 najboljih vježbi svih vremena - pronađite najbolju za sebe 30 - Modified: 2022-02-28 19:05:59 - Feat.: 0 - Title: Na tjelesnom je bježala od lopte i stalno izostajala, nije voljela nikakvu fizičku aktivnost, a danas je luda za vježbanjem! Bivša ‘trutavica‘ otkriva kako je postala majstorica za plenkove 31 - Modified: 2022-02-23 15:18:18 - Feat.: 0 - Title: Na pragu je četrdesetih, a ima nevjerojatno tijelo. Napadaju ga da se kljuka steroidima, ali on demantira uzimanje tabletica i primanje injekcija. Evo fotografija, pa prosudite sami 32 - Modified: 2022-02-14 20:29:58 - Feat.: 0 - Title: Patite li od ‘akutnog rutinitisa‘? Stručnjaci imaju recept kako ga se riješiti. Splitske srednjoškolke su ga prihvatile i ubrzo promijenile loše navike. Evo i kako! 33 - Modified: 2022-02-08 14:40:00 - Feat.: 1 - Title: Sve zanima kako Severina u 50. godini života izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica? Stručnjaci otkrili koja je tajna Sevine mladolikosti, iznenadit ćete se o čemu se radi 34 - Modified: 2022-01-29 14:53:34 - Feat.: 0 - Title: Kako odabrati idealnu aktivnost za svoju dob? Neka vas ne opterećuju kalorije, ima puno važnijih stvari. Donosimo kratak vodič 35 - Modified: 2022-01-07 17:44:17 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 36 - Modified: 2022-01-07 17:00:59 - Feat.: 0 - Title: Nakon što pročitate ove savjete, nema šanse da vam buduće dijete budu neuspješne. Doznajte što ste dosad radili krivo i izgubite kilograme jednom zauvijek 37 - Modified: 2021-12-17 17:24:57 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 38 - Modified: 2021-12-17 17:08:54 - Feat.: 0 - Title: U tridesetim godinama više ne vrijedi formula ‘dobri geni i brz metabolizam‘. Kako se treba ponašati da se dobro osjećamo i dobro izgledamo 39 - Modified: 2021-11-07 10:58:40 - Feat.: 0 - Title: Nije svaka razbibriga ‘beskorisna‘, uz neke hobije možete postati pametniji; Popis bi vas mogao iznenaditi, uvedite ih u svakodnevnu praksu 40 - Modified: 2021-10-25 12:03:05 - Feat.: 0 - Title: Čak i umjerene doze kofeina prije treninga mogu poboljšati pojedinačne sportske performanse. No, trebate biti svjesni i rizika 41 - Modified: 2021-10-12 17:52:14 - Feat.: 0 - Title: Sedam vježbi koje će vas za nekoliko tjedana dovesti do oble guze i jačih mišića nogu. Treba vam samo jedan rekvizit 42 - Modified: 2021-09-30 15:28:05 - Feat.: 0 - Title: Rezultati najnovijeg istraživanja mogli bi bas iznenaditi. Čista kava pola sata prije treninga pojačava topljenje masnoga tkiva 43 - Modified: 2021-08-23 14:18:09 - Feat.: 0 - Title: Nakon prometne nesreće ostala je nepokretna, ali Andrea Mudrić nije odustala: svaki dan vježba od tri do pet sati, a skupila je novac za operaciju na Tajlandu 44 - Modified: 2021-07-31 15:11:20 - Feat.: 0 - Title: U top formi usprkos vrućini! Vježbajte sa Stilom i Renatom Lovrinčević: pripremila nam je cijeli trening za koji ne trebaju sprave, ideja joj je super 45 - Modified: 2021-07-30 15:02:48 - Feat.: 0 - Title: Ne mršavite kako biste htjeli? U vašu prehranu trebate uključiti ovih 11 namirnica koje su nutritivno bogate, a pomažu u skidanju kilograma 46 - Modified: 2021-07-20 07:34:42 - Feat.: 0 - Title: Jutarnje vježbanje na otvorenom čini vam se super ideja? Evo o čemu sve morate voditi računa da se rastezanje na zraku ne bi pretvorilo u probleme 47 - Modified: 2021-06-23 18:12:20 - Feat.: 0 - Title: Mršavi ste, a nikako da nabacite koji kilogram? Evo kako se zdravo udebljati i dobiti mišićnu masu 48 - Modified: 2021-06-19 10:51:38 - Feat.: 0 - Title: Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine