Zdravlje superhrana Od ovih devet namirnica barem bi se jedna dnevno trebala naći na vašim tanjurima Piše PSD.Zbog svog blagotvornog utjecaja na ljudski organizam, neke namirnice nazivamo superhranom, a za vas smo odabrali devet najzdravijih koje bi se, posebno u vrijeme prehlada i viroza, redovito trebale naći na vašim tanjurima. Sve ove namirnice ne treba jesti svaki dan, dovoljno je dnevno pojesti neke od njih, a uz obavezno izbjegavanje brze hrane, transmasti i rafiniranih ugljikohidrata, vrlo brzo ćete osjetiti njihov utjecaj na vaše ...