Pečena jaja u tostu praktično su i brzo jelo koje će vas osvojiti svojim okusom, a za čiju pripremu će vam trebati tek pet sastojaka, koje vjerojatno već imate doma.
Ovo jelo savršeno je za užurbana jutra kada biste najradije preskočili doručak. Za njegovu pripremu ne treba vam više od 10 minuta.
Jaje je odličan izbor za početak dana, držat će vas dugo sitima, a njegove masnoće neće značajno utjecati na razinu kolesterola u krvi.
Osim toga, izvrstan je izvor bjelančevina i vitamina D.