Slobodna Dalmacija - #vježbe disanja

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

vježbe disanja

<p>Puno bi ih poželjelo da lako izgube 13 kilograma i 12 centimetara u struku (ilustracija)</p>

Zabava lako mršavljenje U samo nekoliko tjedana izgubio 13 kilograma i 12 centimetara u struku, i to - zbog disanja! Piše dvO gubitku kilograma i centimetara u struku razmišljaju mnogi koji imaju takvih viškova. Pri tome se nude najrazličitija rješenja, koja iziskuju promjenu prehrambenih navika, vježbanje ili odricanje od određenih vrsta hrane. Japanski glumac Miki Ryosuke koristio je zanimljivu metodu, koja mu je pomogla da izgubi 13 kilograma i 12 centimetara u struku za samo nekoliko tjedana, točnije 49 dana. Takav rezultat nastao je kao sporedni efekt ...

<p>Puno bi ih poželjelo da lako izgube 13 kilograma i 12 centimetara u struku (ilustracija)</p>

Zdravlje lako mršavljenje U samo nekoliko tjedana izgubio 13 kilograma i 12 centimetara u struku, i to - zbog disanja!

<p>Postoji način kako smanjiti strah od potresa</p>

dubrovacki.hr Korisni savjeti Psihoterapeutkinja objašnjava kako reagirati kad se zemlja zatrese: ‘Najvažnije je ne paničariti! Strah od potresa osjećamo u području abdomena, no ovom vježbom možemo olakšati napetost!‘

<p>Postoji način kako smanjiti strah od potresa</p>

Dubrovnik što kad se zemlja zatrese? Psihoterapeutkinja Karmen Kmetović Prkačin: Najvažnije je ne paničariti! Strah od potresa osjećamo u području abdomena, no ovom vježbom možemo olakšati napetost

Probudite svoji dišni sustav s 15 dubokih udisaja

Viral SJAJNA RUTINA Ujutro jedva dolazite k sebi, teško vam se razbuditi i ustati? Vježbe disanja će vam pomoći bolje od kave, koristite ‘štos‘ američkih marinaca

Probudite svoji dišni sustav s 15 dubokih udisaja

Život SJAJNA RUTINA Ujutro jedva dolazite k sebi, užasno vam se teško razbuditi i ustati? Vježbe disanja će vam pomoći bolje od kave, koristite ‘štos‘ američkih marinaca, evo i kako

Učitaj više