Slobodna Dalmacija - #dodaci prehrani

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

dodaci prehrani

<p>DAJmi realističnu fotografiju ruke u kojoj je puna šaka dodataka</p>

Zdravlje IGOR BERECKI Naš liječnik izradio popis vitamina, minerala i dodataka prehrani koje ima smisla uzimati, ali samo kod ovih ljudi Piše MOZAIK SDLiječnik Igor Berecki u tekstu za magazin Bug (cijeli tekst OVDJE) analizira industriju dodataka prehrani, razdvajajući marketing od znanstveno utemeljenih činjenica i pokušavajući odgovoriti na pitanje kada suplementi zaista imaju smisla. Industrija suplemenata danas nudi gotovo sve – od "imuniteta u kapsuli" do "energije u prahu" – stvarajući dojam da je ljudskom organizmu stalno nešto potrebno nadoknaditi. Police trgovina i ...

31889098

Panorama SAVJETUJE Ova renomirana dijetetičarka izbjegava sve vitamine, minerale i dodatke prehrani - osim ova 3. Evo kad i zašto ih uzima

31877990

Zdravlje ključo za zdravlje Mnogi uzimaju ove dodatke kako bi poboljšali probavu, no stručnjaci kažu da pritom često rade jednu veliku pogrešku

Izdvojeno 2

31249089

Zdravlje NE BACAJTE NOVAC Nakon 40. ubrzano starimo i neki su dodaci dobrodošli, ali liječnica otkriva: ‘Ovi su suvišni! Ne bacajte novce...‘ Piše L.Go.Starenje je neumitna pojava koja započinje već rođenjem. Koliko ga možemo usporiti, to jest održati vitalnost ovisi o nizu čimbenika, među kojima su vrlo važni genetika, životne navike i - prehrana. Liječnica, dr. Doris Day, otkrila je koje dodatke prehrani bez recepta često preporučuje svojim pacijentima u četrdesetima, ali i na koje ne treba bacati novac, ma koliko nas uvjeravali u suprotno. Farmaceuti/trgovci, dakako. Među ...

31195115

Zdravlje a industrija cvate Liječnici bilježe drastičan porast zatajenja jetre zbog tableta koje masovno gutamo: ‘Dolaze u bolovima, žutih očiju...‘

30847096

Panorama DOBRO JE ZNATI Znanstvenici su dugo tražili koja su tri dodatka najbolja za ljude u srednjim godinama. Izdvojili su ova tri...

30800814

Zdravlje u sezoni viroza Ova se stavka vrlo rijetko gleda u krvnoj slici, osim kad zatraži specijalist! A otkriva puno toga, ključ je imuniteta

30533527

Zdravlje LOŠA KOMBINACIJA Nikada ne uzimajte ove dodatke prehrani s kavom! ‘Izbrisat‘ ćete im učinkovitost za 60 posto!

Preporuka i nedavno

<p>Zamijenite čips kokicama. Kokice su pune vlakana koja hrane dobre bakterije u vašim crijevima, a lakše su i puno manje prerađene od vrećice čipsa - piše dr. Xand (ilustracija) </p>

Zdravlje savjeti Dr. Xanda Ovo je jednostavan način za zdravlje crijeva; ovih pet namirnica potrebno je samo zamijeniti zdravijima Piše mozaik sdPregledajte društvene mreže ili bacite pogled na police supermarketa i vidjet ćete bezbroj proizvoda za koje se tvrdi da poboljšavaju zdravlje vaših crijeva. Čini se da svi govore o brizi za svoj mikrobiom – milijarde sitnih organizama koji žive u našem probavnom sustavu, koji utječu na sve, od probave i imuniteta do raspoloženja i sna. Zdravlje crijeva svodi se na pravu mješavinu bakterija i dovoljno hrane bogate vlaknima ...

<p>Za upute o kombiniranju suplemenata minerala, pa i magnezija, dobro je konzultirati svoga ljekarnika ili liječnika (ilustracija) </p>

<p> </p>

Zdravlje pravila spajanja Suplementi magnezija korisni su za zdravlje, ali evo koje se dodatke prehrani ne bi smjelo kombinirati s njim

30394025

Zdravlje DODACI PREHRANI Pijete minerale, vitamine, suplemente ili biljne dodatke? Onda ovaj tekst morate pročitati, pisali su ga stručnjaci

<p>Nutricionisti i dijetetičari objašnjavaju što je bacanje novca, a što – nužnost...</p>

Zdravlje detaljan pregled ‘Doktori su me godinama uvjeravali da je to bacanje novca, a onda se sve promijenilo‘: evo koje tablete moramo uzimati

<p>Istraživači su otkrili da zeaksantin jača T-stanične receptore, poboljšava imunološko signaliziranje i pojačava učinke imunoterapije (ilustracija)</p>

Zdravlje važni nutrijent Ovaj sastojak može pomoći u borbi protiv raka; dvije vrste povrća njime su posebno bogate

Nedavno

Izborniku javno prijetili smrću, odmah reagirao i ogorčeni predsjednik države: ‘Potpuno sam zapanjen!‘

29.06.2026. 08:01

Horoskop za ponedjeljak: Ovnove bi mogla povrijediti bliska osoba, Vodenjaci uzdrmanih odnosa zaplovit će u mirnije vode

29.06.2026. 08:00

Hrvatska se prži, a tek stiže najgore! Živa se penje do 39 stupnjeva, alarm za sedam regija. Stiže i nevrijeme

29.06.2026. 07:56

Hrvatski sudac dobio još jedan zadatak na SP-u: Bebek u ekipi za utakmicu nokaut-faze

29.06.2026. 07:46

Neočekivani saveznik jetre, skromna ali moćna namirnica: uklanja toksine, regenerira je, a nije ni egzotična ni skupa

29.06.2026. 07:36

‘Podigni veštu, sve će ti ispast!‘: zabrinuti tata od srca nasmijao Jelenu Rozgu koja je sjala, bio je tu i Ivan Huljić

29.06.2026. 07:30

Vis u plamenu: gori kod Komiže; stižu 3 kanadera, čeka se i četvrti! Dolaze i velike snage s kopna

29.06.2026. 07:24

Otkriveno kakvu je obiteljsku tragediju preživio kanadski junak i zašto je briznuo u plač

29.06.2026. 07:21

Ovaj čovjek je zaslužan za ‘boom‘ turizma na omiljenom mediteranskom otoku: sa slomljenom petom je izumio i hit ples...

29.06.2026. 07:00

Poznat je glavni razlog zašto nam je hrana skupa. Ovi igrači vuku konce, a evo i tko brani uvoz jeftinijih proizvoda

29.06.2026. 06:54

Triangle

29772139

Zdravlje ljudi iznenađeni Farmaceutkinja: Nikada nemojte uzimati ove dodatke prehrani; ovaj TikTok video potaknuo je žestoku raspravu

<p>S tabletama uvijek valja biti na oprezu</p>

Zdravlje HRANA KAO LIJEK Evo koji vitamini, minerali i drugi dodaci mogu biti opasni za vaše zdravlje, s nekima se ne treba igrati...

28351263

Zdravlje LOŠ UČINAK Farmaceutkinja otkrila koje suplemente ona nikad ne bi koristila: ‘Bolje vam je da jedete slatkiše, nego gutate ovo!‘

28331745

Zdravlje zamka Raskrinkan popularan dodatak prehrani! Stručnjaci: Nemojte uzimati te tablete, nema skoro nikakve koristi

<p>Magistra nutricionizma Katarina Blažević<strong> </strong>iz Službe za prehranu splitskoga KBC-a odgovara na pitanja o vitaminima i mineralima</p>

Zdravlje Katarina Blažević Nutricionistica o dodacima prehrani: što sve nismo znali o vitaminima i mineralima, kad ih uzimati, kad postaju štetni

27000633

Zdravlje DODACI Prehrani Multivitamini ne pomažu, čak mogu povećati rizik od rane smrti! Velika studija šokira, veže beta karoten uz rak pluća

26418629

Lifestyle POMOĆ IZ PRIRODE Znate li za kojim dodacima oboljeli od dijabetesa najčešće posežu? Snižavaju šećer, ali treba biti oprezan

26418629

Zdravlje POMOĆ IZ PRIRODE Znate li za kojim dodacima oboljeli od dijabetesa najčešće posežu? Snižavaju šećer, ali treba biti oprezan

Učitaj više