Sunčanje produžava život, podiže spolni nagon i raspoloženje

Pretjerano izlaganje suncu, naročito u ljetnim mjesecima u doba dana kad su njegova svjetlost i zračenje najjače, opasno je, potencijalno smrtonosno, stručnjaci nas već odavno upozoravaju na maksimalan oprez kako bismo zaštitili svoje zdravlje. No, znanstvenici kažu i kako izlaganje suncu ima svoje pozitivne strane, određena doza sunčevih zraka statistički nam produžava život i čini ga zdravijim i sretnijim.

Najnovija istraživanja potvrđuju kako nas sunčeva svjetlost štiti od brojnih zdravstvenih problema poput pretilosti, srčanih i moždanih udara, astme i multiple skleroze, uz to što nam podiže spolni nagon i raspoloženje. Ne radi se samo o vitaminu D koji naša koža proizvodi iz sunčeve svjetlosti, a pomaže izgradnji zdravih kostiju i zubi, te štiti od raka debelog crijeva,...