Mozaik Život

pomažu i imunitetu!

Sezona je kašlja, doskočite mu ljutim sirupom od đumbira i luka: donosimo recepte prirodnih lijekova iz prirodne radinosti

pomažu i imunitetu!

U hladnijim mjesecima godine često se susrećemo s kašljem, kako kod odraslih, tako i kod djece, jer obično s njim počinju razne zimske boljke, osobito prehlade. Kod djece, kašalj može biti pokazatelj ozbiljnijih stanja pa se ne smije uzimati kao bezazlena pojava.

Kašalj je znak da je ravnoteža imunološkog sustava narušena i da s dišnim sustavom nešto nije u redu. Što ga uzrokuje, ponekad je teško otkriti, posebno kod djece, a ponekad se baš prirodnim sredstvima mogu izbjeći agresivniji tretmani lijekovima. Nudimo vam nekoliko savjeta kako pomoći s najoriginalnijim metodama koje ne uzrokuju takav stres u organizmu kakav izaziva upotreba antibiotika, a korisni su za djecu i odrasle.

Timijan – ljekovita snaga začina

U liječenju kašlja dobar učinak ima i upotreba nekih začina, među kojima se ističe timijan. On sadrži niz korisnih sastojaka, a njegova posebno vrijedna karakteristika je da pomaže kod nadražujućeg suhog i produktivnog kašlja.

Ljuti sirup od đumbira i luka

Izlijte med u zdjelu i dodajte glavicu sitno narezanog crvenog luka te tri izribana svježa đumbira. Promiješajte i pustite smjesu da odstoji preko noći. Sastojke možete izvaditi iz meda ili ih ostaviti, po želji. Preporuča se uzimati žličicu sirupa pet do šest puta dnevno. Ljuti sirup ima snažno djelovanje i brzo ćete primijetiti kako se upala grla smiruje.

Lovorov sirup

Lovor je poznat i kao prirodni lijek koji djeluje protuupalno i antiseptički i dobar je saveznik u borbi protiv kašlja. Uzmite 20 dag smeđeg šećera i otopite ga na laganoj vatri. Zatim ulijte 2 dl vode i dodajte 10 listova lovora i šest do sedam listova kadulje, koja će smiriti nadraženu sluznicu grla i prehladu. Kuhajte pet do deset minuta, procijedite i potom ohlađeni napitak prelijte u staklenu bocu, te čuvajte u hladnjaku. Uzimajte jednu do tri žlice sirupa dnevno.

Sirup od majčine dušice

Ovaj je sirup odličan u borbi protiv teškog kašlja. Za pripremu vam trebaju dvije grančice majčine dušice, štapić cimeta, manji luk, režanj češnjaka, ljuta papričica, 150 ml meda, 50 ml kokosova ili maslinova ulja, te 50 ml iscijeđenog limuna.

Majčinu dušicu, cimet, luk, češnjak i zarezanu ljutu papričicu stavite u tavu pa prelijte uljima i medom. Promiješajte i pustite smjesu da se grije dok ne proključa. Ostavite da se ohladi, odstranite krute namirnice, a u preostalu tekućinu dodajte svježe iscijeđeni limunov sok. Prelijte sirup u staklenu bočicu i čuvajte u hladnjaku te uzimajte tri do četiri puta na dan ili po potrebi

Sljezov oblog za nadraženu sluznicu

Uporni kašalj koji vam remeti san i oduzima energiju može se smiriti i pripravcima od sljeza. Riječ je o svestranoj biljci čija ljekovita svojstva najviše dolaze do izražaja baš kod kašlja jer njegova osobina da stvara sluz djeluje vrlo blagotvorno.

Islandski lišaj - tradicionalni skandinavski lijek

Islandski lišaj sadrži antibiotske sastojke i tretira i smiruje upaljenu sluznicu. Možemo ga uživati ​​kao čaj, tako da listove prelijemo vrućom vodom i ostavimo 5-10 minuta. 

Eukaliptus - ublažava i liječi

Pomažu i eterična ulja, a posebno eukaliptus koji je vrlo svestran antiseptik, a najbolje ga je koristiti u toplim kupkama.

 

Naslovnica Život