KRALJICA SPIZE Povrće koje je simbol jeseni jedno je od najzdravijih što nam priroda nudi. Iskoristimo ovo vrijeme da što više uživamo u njegovim blagodatima
Riječ stručnjakinje Nutricionistica Iva Tokić Sedlar precizno je otkrila kako pobijediti ‘jesenski blues‘, samo trebamo paziti što će se naći pjatu, evo i kako Kako se vrijeme mijenja tako se i naši hormoni mijenjaju. Procesi u organizmu su drugačiji. Nedostaje nam energije, brže se umorimo. Ljeti je, pak, sve lakše. Lakše ustajemo, manje nam sna treba… - To je prilagodba slična onoj koju i životinje prolaze. Nismo ništa drugačiji. Zato počinjemo jesti težu hranu. Prije pojedemo varivo, kobasice nego što to radimo ljeti. I to je normalna potreba kako bi imali više energije. Ali, ...
Zdravo i ukusno Evo što najbolji hrvatski kuhar 2021. godine preporučuje da se nađe na pjatu za ovu jesen Fabricio Vežnaver, hrvatski kuhar 2021. godine i gastro konzultant Tommyja pripremio je recepte s klasičnim jesenskim namirnicama. - Tu se nema što previše misliti. Buča je uvijek bila dostupna i šteta je da ne bude zastupljena na jesenskim pjatima. Zato smo odlučili spariti je u obliku pirea s purećim okruglicama. Istina, neki ljudi ne vole baš preveliku slatkoću ove namirnice, zbog čega smo je reducirali dodavanjem ...
paleta boja Ove rolice osvježit će vaš jesenski pjat, a i donijeti sve bogatstvo okusa ovoga godišnjeg doba
boje na jelovniku Buča se može spremiti na milijun načina, a ovaj njezin ‘brak‘ s purećim okruglicama na pjatu definitivno treba iskušati!
‘old school‘ Ribu u prehrani nikako ne zaobilazite, a ova ‘riceta‘ vratit će vas na postavke naših starih - jednostavno i zdravo
