Zdravlje recept za vitkost Jedna namirnica utječe na zdravlje, ali i na ravan trbuh, da stvar bude bolja, jeftina je i lako dostupna Piše mozaik sdLjudi obično smatraju da tjelesna mast nije dobra, iz estetskih i zdravstvenih razloga. Stručnjaci znaju da tome nije tako. Tjelesna mast važna je za apsorpciju hranjivih tvari i proizvodnju hormona. Ipak, postoji tjelesna mast koja je loša za zdravlje. "Visceralna mast je vrsta tjelesne masti koja se skuplja duboko u području trbuha, ispod mišićnog sloja i utječe na naše unutarnje organe, jetru, želudac i crijeva. To nije isto što i ...