Slobodna Dalmacija - # MRŠAVLJENJE

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

MRŠAVLJENJE

<p>Mate Janković i Ivan Pažanin na splitskoj Pjaci</p>

Zvijezde online Sve je promijenio Mate Janković brutalno iskren: Bio sam najgori! Najveća zamka je reći sebi da smo u redu kakvi jesmo. Jesmo ku*ac! Piše Scena SDInfarkt koji ga je umalo stajao glave i zbog kojega je Novu godinu 2019. dočekao u bolnici natjerao je kuhara Tomislava Špičeka (46) na promjenu životnih i prehrambenih navika. To je značilo novi život s manje stresa i manje hrane što je u konačnici rezultiralo gubitkom od deset kilograma. Da je posao chefa stresan shvaćao je svoj cijeli kulinarski vijek i Mate Janković, koji je simpatije najšire publike stekao i sudjelujući u ...

<p>Ubijena influencerica Luanne Murta Jardim dos Santos Martins s mužem</p>

Društvena mreža meta ubojstva? Ubijena influencerica koja je propagirala mršavljenje, policija tvrdi da je u pitanju pljačka, obitelj se ne slaže

21466856

Život PET DO PODNE Niti dva mjeseca do ljeta, a vi još niste uspjeli smršavjeti? Maksimalno ubrzajte postupak uz ove ‘čarobne‘ napitke

Izdvojeno 2

<p>F B</p>

Panorama KAKO su ih lagali Ako želiš izgubiti kile, u poruci šalji ‘DA‘. I brojni naivni Splićani su poslali ‘DA‘, a onda im je stigla poruka... Piše mozaik sdNadutost, otečenost, višak vode u organizmu, višak kilograma... Neka ovi problemi postanu prošlost. Izgubite četiri do sedam kilograma na prirodan i zdrav način. U komentaru napišite DA, šaljem preporuku - to je poruka koja s fotografijom žene na vagi, koja je navodno izgubila nekoliko kilograma, kruži raznim grupama u Dalmaciji. Mnogi su nasjeli, napisali u komentaru DA i onda im je u inboks došla poruka sljedećeg sadržaja. --- ...

<p>Stručnjaci preporučuju da se za unos tekućine slijedi osjećaj žeđi</p>

Zdravlje dehidracija Različita mišljenja o tome koliko dnevno treba piti vode, višak tekućine u organizmu može stvoriti ozbiljne probleme

<p>Umjesto da pijete voćni sok, odaberite svježe voće! Druge zdrave alternative uključuju gaziranu vodu ili prirodne biljne ledene čajeve</p>

Život VODITE RAČUNA Želite li smršavjeti nakon 40., prestanite jesti ove namirnice! Dijetetičarka savjetuje čime ih zamijeniti i guštati

23630127

Zdravlje JEDITE GA ČEŠĆE Voće bismo trebali jesti puno češće jer je prepuno hranjivih tvari, a ove vrste najviše potiču gubitak kilograma

24121558

Zdravlje VAŽNO OTKRIĆE Novo istraživanje pokazalo: mršavljenje pomaže srcu, čak i ako dio kilograma ponovno vratite

Preporuka i nedavno

24612926

Život NADININA PRIČA Djevojka je smršavjela nevjerojatnih 100 kg i postala planetarna senzacija, a onda i dobila posao o kojemu je sanjala Piše Mozaik SDNadine je Australka o kojoj pišu svjetski mediji jer je postigla nezamislivo: u godinu i pol dana uspjela je skinuti više od 100 kilograma, pri čemu je pomoć našla i u zahvatu koji je obavila na želucu. Uspjela je, nakon svega, ostvariti svoj životni san da se zaposli kao stjuardesa. "Željela sam taj posao oduvijek, ali moje narušeno zdravlje i kompletno stanje bili su mi prepreka za sve" - ispričala je Nadine, koja je stekla i ...

20750540

Split prije upotrebe... Nakon duge nestašice u ljekarne stigao lijek koji su mnogi tražili. Nije im problem izdvojiti niti 85 eura za kutiju

<p>PRIVATNI ALBUM</p>

Šuška se skidaj kile Ova srpska pjevačica je najpopularnija u Splitu i Dalmaciji, a napokon je otkrila tajnu kako je skinula 50 kilograma

<p>PRIVATNI ALBUM</p>

Šuška se skidaj kile Ova srpska pjevačica je najpopularnija u Splitu i Dalmaciji, a napokon je otkrila tajnu kako je skinula 50 kilograma

24526612

Zdravlje ODLIČNI SAVJETI Koliko i koju vrstu proteina treba uzimati ako ste na dijeti ili želite ‘nabiti‘ masu? Evo kojih pravila se držati

Nedavno

Tjedni horoskop: Blizancima veza postaje sve ozbiljnija, Vage će upoznati osobu koja će ih očarati, Ribe idu na dijetu

04.06.2023. 08:00

Proslavljeni Vatreni ulaže milijune u vilu u centru Zagreba, susjeda koja radi u Saboru poludjela: To je bespravno!

04.06.2023. 07:40

Prilika da sezonu završe osvajanjem trofeja: Split kontra Dinama lovi peti kup u nizu

04.06.2023. 07:32

Znanstvenici otkrili: Samo dvije šalice ovog napitka dnevno dovoljne su za jačanje snage mozga i zaštitu pamćenja

04.06.2023. 07:30

Hit video: Orban pokušao poljubiti ruku moldavske predsjednice, pogledajte kako ga je vrhunski ‘oladila‘! Ostao je paf

04.06.2023. 07:18

Iznajmljivači i ugostitelji, pamet u glavu, kad dižete cijene u nebo ne zaboravite na ovo! Mogli biste bankrotirati

04.06.2023. 07:00

Ove dvije riječi dovode do besmislenih razgovora, pa umjesto ‘Kako si?‘ postavite ovih osam pitanja za iskren odgovor

04.06.2023. 07:00

Oproštaj iz noćne more, nevjerojatan poraz uz salve zvižduka Messiju u njegovoj zadnjoj utakmici u dresu PSG-a

03.06.2023. 23:49

Horor na Balkanu: Djevojka upala u bunar dubok tri metra, izvukli je mještani, evo što se dogodilo

03.06.2023. 23:33

Ova zastava vijori na svim prosvjedima protiv vlasti u Srbiji još od 1996.: ‘Srce mi je zaigralo‘

03.06.2023. 23:20

Triangle

<p>Momčilo Otašević</p>

Showbiz KRATKO I JASNO Momčilo Otašević objasnio tajnu svoje vitke linije: ‘Evo danas sam pojeo pola ručka i onda su rekli krećemo na set‘

24472441

Zdravlje kritičan period Što će se dogoditi vašem tijelu nakon mjesec dana redovnog vježbanja? Evo što možete očekivati

<p>l</p>

Zdravlje ZDRAVA PREHRANA Ova namirnica rješava niz problema, nalazi se na listi najzdravijih, a idealna je i za mršavljenje i u svim obrocima

24371644

Zdravlje vodite računa Potvrdili nutricionisti: Ovo su glavni znakovi da ste postigli dobru težinu i ne, nemaju nikakve veze s brojem na vagi

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje pokazala studija Ove tri ‘nevine‘ navike odmah bismo trebali odbaciti jer dovode do debljanja

24247584

Zdravlje DOBITNA KOMBINACIJA Magičan zeleni sastojak koji bismo trebali dodati jajima ako se želimo riješiti sala na trbuhu

24163707

Zdravlje OBOŽAVAMO GA Ako ovaj aromatični začin ne volite dodavati u hranu, potičemo vas na šalicu čaja od njega jer ima brojne dobrobiti

24133155

Život zanimljiva metoda Majka četvero djece kilograme gubi u spavaćoj sobi, savjetuje i druge: Ne plaćajte teretanu, znojite se pod plahtama

Učitaj više