Slobodna Dalmacija - #cink

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

cink

<p>Pijete li i vi Cink?</p>

Zdravlje SAVJET Uzimate cink za imunitet, ali pazite! Trebali biste uz njega uzimati i ovo jer bi u protivnom moglo doći do problema... Piše T. J.Cink je jedan od najpopularnijih dodataka prehrani, osobito u sezoni viroza, pri pojačanim treninzima ili zbog problema s kožom i kosom. No dugotrajno uzimanje većih doza cinka nije bezazleno: može smanjiti apsorpciju bakra, drugog esencijalnog minerala važnog za krv, živčani sustav, metabolizam željeza i obranu organizma. Zato kod redovitog ili visokodoznog uzimanja cinka valja razmišljati i o bakru, ali ne uvoditi ga automatski i ...

31142891

Zdravlje često ih previdimo Pet skrivenih nedostataka vitamina i minerala koji vas uništavaju iznutra; simptomi izgledaju kao ozbiljne bolesti

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje PREPORUČILI DOKTORI Pijete dodatke prehrani? Prodaju ih u ljekarnama i drogerijama, no ne uzimajte ove tablete zajedno: evo rješenja

Izdvojeno 2

<p>Hrana bogata cinkom.</p>

Zdravlje OD VITALNOG ZNAČAJA Često ste bolesni, osjećate da infekcije traju duže nego inače? To bi mogao biti znak nedostatka ovog ključnog minerala Piše MOZAIK SDCink je jedan od ključnih minerala koji je tijelu potreban za pravilno funkcioniranje. Uključen je u mnoge procese, od imunološkog sustava do zacjeljivanja rana i aktivnosti enzima. Budući da tijelo ne može skladištiti cink, mora se redovno unositi hranom. Nedostatak cinka može biti suptilan i često se razvija postepeno, ali može imati značajan utjecaj na vaše zdravlje, piše N1 info. --- ...

<p>Cink je odličan saveznik u borbi protiv prehlade</p>

Lifestyle hrana je siguran izvor Sad je pravo vrijeme da posegnete za njim, ovo je najmoćniji borac protiv prehlada

27971677

Život kupujte svježe Niste ni svjesni što unosite u organizam s jednom konzervom tune. Evo što kažu stručnjaci

27550836

Zdravlje DODACI POMAŽU Znate li koji mineral ima neočekivane zdravstvene dobrobiti, a njegov manjak dovodi do gubitka kose, pojave akni...

26776477

Zdravlje ključan faktor Bez ova 3 minerala nema ni zdrave štitnjače; Jedan je posebno bitan, naći ćete ih u sjemenkama bundeve, mesu...

Preporuka i nedavno

26202514

Zdravlje VAŽAN JE Manjak ovog minerala u organizmu može izazvati ispadanje kose, poremećaje okusa i njuha, dermatitise, akne... Piše MOZAIK SDCink je esencijalni mineral u tragovima prisutan u stanicama u cijelom tijelu i s brojnim važnim funkcijama, uključujući obrambenu funkciju, rast i razvoj, zdravlje mozga, spavanje i dobro raspoloženje, zdravlje očiju i kože, proizvodnju testosterona, kontrolu inzulina... Možda je zapravo najlakše reći da je cink veliki organizator koji pomaže tijelu u apsorpciji svih ostalih nutrijenata, pa ako nekome manjka cinka, vrlo je vjerojatno ...

<p>ilustrativna fotografija</p>

Lifestyle saveznik imuniteta Najjači je borac protiv prehlade i gripe, a njegov manjak vodi do upalnih bolesti i gubitka kose

25999786

Gastro ZDRAVE NAMIRNICE Odlične su protiv demencije, srčanog i visokog kolesterola, a bez njih nema ni dobrog imuniteta. Jedite ih češće

25999786

Zanimljivosti ZDRAVE NAMIRNICE Odlične su protiv demencije, srčanog i visokog kolesterola, a bez njih nema ni dobrog imuniteta. Jedite ih češće

25999786

Zdravlje ZDRAVE NAMIRNICE Odlične su protiv demencije, srčanog i visokog kolesterola, a bez njih nema ni dobrog imuniteta. Jedite ih češće

Nedavno

Kod Ane Handabake u Mlinima kod Dubrovnika ljetuje se kao kod rodbine: „Goste dočekujem i u jedan poslije ponoći ako treba“

12.10.2026. 00:00

Nakon sedam godina pauze nizozemski stručnjak se vraća na klupu i preuzima jedan od najpopularnijih brazilskih klubova

11.10.2026. 23:46

‘Ne pristajem biti dio manipulacija i neistina‘: Jakov se oglasio nakon poziva na bojkot njegovih koncerata u Beogradu

11.10.2026. 23:29

Matjaž Kek brutalno iskren nakon teškog poraza: ‘Ponizili su nas, ovo nije dostojno dresa Rijeke! Sramota, moj grijeh‘

11.10.2026. 23:19

Ustanak u Dalmaciji izazvali ‘ležeći policajci‘: ‘Zbog interesa nekoliko pojedinaca cijelo mjesto nema pravo glasa‘

11.10.2026. 23:13

Prošao je sve u Hajduku: odličan nogometaš, šef omladinske škole, trener juniora i prve momčadi, ali i velika pegula

11.10.2026. 22:49

Pogledajte što su Rusi napravili nakon što je Trump najavio primirje; FT: Dosad najopasnija prijetnja SAD-a Kijevu

11.10.2026. 22:44

VIDEO Drama na letu: zapalio se uređaj koji mnogi nose sa sobom! Posada gasila požar, zrakoplov preusmjeren

11.10.2026. 22:36

VIDEO Lom u svlačionici ‘farmaceuta‘: potopio Rijeku pa se nakon utakmice popeo na stol i zaplesao pred suigračima

11.10.2026. 22:32

Luka Modrić ušao s klupa i asistirao za vodstvo, ali Rossoneri nisu uspjeli sačuvati teško stečenu prednost

11.10.2026. 22:15

Triangle

25626652

Zdravlje PAZITE NA UNOS Nedostatak ovog minerala dovodi do slabijeg imuniteta, ispadanja kose i upalnih bolesti

<p>Nema ništa loše u uzimanju vitaminskih dodataka. Ali to neće nužno učiniti ništa dobro, kažu stručnjaci</p>

Zdravlje uzimati s oprezom U sezoni zimskih prehlada i gripe mnogi posežu za vitaminskim dodacima, ali stručnjaci upozoravaju da oni nisu toliko korisni koliko se vjeruje

20180446

Zdravlje DOBRO JE ZNATI Jeste li znali da cink ima antivirusnu ulogu? Pročitajte koje su njegove različite funkcije i utjecaj na zaštitu od infekcije

Cink utječe na stvaranje i aktivaciju T-limfocita

Zdravlje MOGUĆE JE Čudotvorni mineral koji skraćuje prehladu za nekoliko dana? Da, stvarno postoji! Povećate li njegov unos mogli biste se vratiti u formu i puno prije

19540282

Zdravlje Teško ćete bez njih Na gubitak težine utječu i određeni vitamini i minerali: ako hrana nije dovoljna potrebno je uključiti i suplemente, evo koje

16985742

Zdravlje Zdrave namirnice Evo zašto biste trebali uvesti losos u svoju prehranu: štiti srce i kosti, jača imunitet, a štitnjača ga obožava

15080776

Panorama ‘BILDAJTE‘ IMUNITET Što je kvercetin? Taj nutrijent je dio američkog protokola liječenja Covida kod kuće, a u ljekarnama košta 200 kuna. Domaći imunolog sve objasnio

13722530

Zdravlje Dragocjeni sastojak Manjak cinka lako ćete uočiti, prati ga i neobičan gubitak apetita: evo kako pratiti simptome i što vam je činiti kad ih primijetite

Učitaj više