Zanimljivosti jesenska superhrana Jedna je od najzdravijih namirnica na svijetu - jetra je obožava, osigurava dobru probavu, čuva nas od upala i tumora Piše Doktor u kućiBatat je zdravo korjenasto povrće prepuno antioksidansa koji štite naše stanice od oštećenja, a hranjive tvari u slatkom krumpiru izvrsne su za crijeva, oči i imunosni sustav. Bogat je vitaminima i mineralima, uključujući vitamin A, vitamin C, kalij, cink i vlakna, piše Jutarnji list Učinkovit je u sprečavanju nedostatka vitamina A. Sadrži visoku razinu beta-karotena, koji se u jetri pretvara u vitamin A koji pomaže u borbi protiv ...