Slobodna Dalmacija - #Avokado

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Avokado

32081207

Zdravlje dobra vijest Jedna namirnica mogla bi smanjiti rizik od srčanih bolesti, a većina ljudi ni ne zna koliko je korisna... Piše P. V.Avokado se već godinama nalazi na popisu najpoželjnijih namirnica zdrave prehrane, a novo istraživanje sugerira da bi njegova svakodnevna konzumacija mogla imati još jednu važnu prednost. Znanstvenici su otkrili da bi jedenje jednog avokada dnevno moglo pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti kod osoba s pretilošću. Istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Clinical Lipidology, obuhvatilo je 786 odraslih osoba koje su ...

31646404

Savjeti PUNO VITAMINA Ako želite niskokalorični obrok pun proteina, ubacite zdravo voće koje se ‘ponaša‘ kao povrće, a ovako je najukusnije

31617904

Slano KOMBINACIJA KUHINJA Morate probati ako volite guacamole i humus: ovaj namaz je hit, a kombinira najbolje od okusa, zdrav je i brzo se priprema

Izdvojeno 2

31371581

Zdravlje riznica zdravlja Skrivena moć iz voćne zdjele: rješenje za kolesterol možda vam je cijelo vrijeme pred očima, a da ne znate za to! Piše MOZAIK SDVisoka razina kolesterola u krvi može povećati rizik od bolesti srca i drugih zdravstvenih problema. Dobra vijest je da mnoge vrste voća sadrže topljiva vlakna, antioksidanse i druge hranjive tvari koje mogu pomoći u snižavanju kolesterola. --- /Shutterstock --- Jabuke Jabuke su izvrstan izvor vlakana i polifenola, ...

<p>Doručak</p>

Zdravlje PAMĆENJE Stručnjaci upozoravaju koliko je prehrana važna za mozak: ove tri namirnice posebno izdvajaju

31253940

Slano ZDRAVA KOMBINACIJA Kremasta salata s dimljenim lososom koju ćete pripremiti za 10 minuta: ako pazite što jedete, ovo je pun pogodak!

31226623

Spiza plus stavljaju ga u smoothie Bacamo li najzdraviji dio avokada? Mnogi tvrde da sadrži sastojke koji tjeraju toksine, pomlađuju, spuštaju šećer...

<p>Gubitak kose</p>

Zdravlje BOLJE SPRIJEČITI Liječnik tvrdi da prehrana utiče na zdravlje kose: ‘Ovo je ono što trebate jesti kako bi vam rasla jača i gušća‘

Preporuka i nedavno

30018753

Slano zdravo I JAKO UKUSNO Salata s kozicama, matovilcem i avokadom: žudite li za zdravim i laganim obrokom, evo prijedloga koji vraća energiju Piše K. V.Kombinacija za salate koje mogu poslužiti kao predjelo ili malo "pojačane" npr. kruhom i juhom kao kompletan obrok nikad dosta. Ako ste tip od salata, ova će vam se sigurno svidjeti jer sadrži zaista malo sastojaka, ali odlično sljubljenih. Riječ je o salati s kozicama, matovilcem i avokado umakom, sve nježni i blagi okusi osvježeni limunom. Matovilac možete zamijeniti nekim drugim zelenilom također blagog okusa. Super stvar je što ...

29748442

Više od sporta tanjur zdravlja Splićanku zovu najljepšom bodybuildericom na svijetu; evo što jede, iznenadit će vas ključni sastojak

28909400

Regional PRIPAZITE! U voću hrvatskog uvoznika otkriveno više zabranjenih pesticida. Nije poznato u kojim je sve trgovinama pošiljka završila

28909400

Hrvatska pripazite! U voću hrvatskog uvoznika otkriveno više zabranjenih pesticida. Nije poznato u kojim je sve trgovinama pošiljka završila

26800655

Slano gotovo za čas Brže i lakše ne može: kremasta tjestenina bez kapi vrhnja radi se od namirnice koju mnogi imaju, a ne znaju što bi s njom

Nedavno

Sina slavnog redatelja čeka smrtna kazna za ubojstvo roditelja? ‘Bilo je s predumišljajem...‘

13.08.2026. 06:39

FOTOGALERIJA Nestvarni prizori; iz cijele Hrvatske stigle spektakularne fotografije pomrčine Sunca, ovo oduzima dah...

13.08.2026. 00:33

Američki all-star igrač i osvajač olimpijskog zlata objavio kraj karijere: ‘Morao si biti tamo. A sada je gotovo‘

12.08.2026. 23:49

Španjolska legenda preuzima reprezentaciju Nizozemske: ‘Potencijal je tu, kao i dobar temelj na kojem se može graditi‘

12.08.2026. 23:24

Šok kod izvora Jadra, svi zgroženi! Tunel pretvoren u ilegalno odlagalište, otpad se ponovno gomila nad podzemnim vodama

12.08.2026. 23:10

Prvak PSG uzeo i drugi uzastopni europski Superkup, pod vodstvom Luisa Enrique uzeli su i ‘sretni‘ 13. trofej

12.08.2026. 23:08

Zašto su ljudi posljednjih dana neobično umorni? Stručnjaci imaju nekoliko objašnjenja

12.08.2026. 23:01

Danas je u Splitu izmjerena najviša temperatura u povijesti, još je i veća nego što smo mislili; probijena granica...

12.08.2026. 22:59

Senzacionalan potez Dinama! Dominik Livaković otpada iz kombinacija, a drugi vratar Vatrenih stiže na Maksimir

12.08.2026. 22:47

Lakersi će biti prodani za rekordnu svotu: u cijeloj je priči brat Trumpova zeta koji je želio u posao i sa Infantinom

12.08.2026. 22:17

Triangle

<p>Treba pripaziti što jedete</p>

Lifestyle BEZ IZNIMKE Ovih devet supernamirnica morate češće jesti jer tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka

<p>Treba pripaziti što jedete</p>

Zdravlje BEZ IZNIMKE Ovih devet supernamirnica morate češće jesti jer tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka

<p>Avokado</p>

Zdravlje Oprez Avokado mnogi obožavaju, ali on za pojedince može biti opasan. Pazite na ovih šest simptoma

24430497

Spiza plus u čas posla Čokoladna slastica bez brašna, jaja, mlijeka i šećera gotova za 15 minuta: ovo je pravo malo čudo, a okus je bomba

28242802

Zdravlje odlična zamjena Želite smanjiti korištenje maslaca? Posegnite za šest zdravih i dobrih alternativa, ojačat ćete srce i mozak

<p>Kralj Charles III.</p>

Panorama VELIKA PROMJENA Britanci tvrde da je riječ o ‘povijesnom trenutku‘: svi gledaju fotografije britanskog kralja koje se munjevito šire

<p> Danijel Lasan vlasnik plantaže avokada.</p>

Županija poslovni pothvat Ispravljamo Wikipediju: avokado je tropsko voće koje raste i u skradinskom zaleđu!

<p>Avokado sada raste i u Bribirskim Mostinama</p>

S mora i kraja radit će i ulje Vodički dragovoljac podiže plantažu avokada u Bribirskim Mostinama: ‘Ako izdrži zimu, sadim i papaju, čerimoju i mango!‘

Učitaj više