Raste svuda, a malo tko ga bere, ovo voće jače je od limuna! Jača srce, čisti krv, smiruje probavu. Prirodni je lijek

Dren (Cornus mas) jedna je od najvrjednijih samoniklih biljaka našeg podneblja, iako ga mnogi u Hrvatskoj i dalje doživljavaju kao nepoznatu ili zanemarenu voćku.

Stoljećima je bio cijenjen u narodnoj medicini, a izreka "zdrav kao dren" nije nastala slučajno – riječ je o biljci iznimne otpornosti, dugovječnosti i izvanrednog nutritivnog sastava.

Njegovi crveni plodovi, koji dozrijevaju krajem ljeta i u jesen prava su riznica vitamina, minerala i antioksidansa, a najukusniji su kada potpuno omekšaju i poprime tamnocrvenu boju.

Impresivne zdravstvene koristi

Dren cvjeta vrlo rano, često već krajem zime, prije nego što se pojave listovi, što ga čini jednim od prvih vjesnika proljeća. Uspijeva na siromašnim, kamenitim i dobro dreniranima tlima, podnosi hladnoću i ne traži gotovo nikakvu njegu, zbog čega je idealan za ekološki uzgoj i kućne vrtove.

Nekada se iznimno tvrdo drvo drena koristilo za izradu alata, dok se danas najviše cijene njegovi plodovi, ali i dalje su upotrebljivi listovi i kora.

/Shutterstock

Zdravstvene dobrobiti drena posebno su impresivne. Plodovi su prirodan izvor vitamina C, koji jača imunitet i povećava otpornost organizma, a zahvaljujući adstringentnom djelovanju tradicionalno se koriste kod probavnih tegoba i proljeva. Bogatstvo željeza i bioaktivnih spojeva čini dren korisnim kod slabokrvnosti i opće iscrpljenosti, dok antioksidansi štite krvne žile, smanjuju oksidativni stres i pružaju podršku srcu i cirkulaciji.

U narodnoj medicini dren se često koristio i kod upala te povišene tjelesne temperature, što ga čini vrijednim saveznikom u razdobljima prehlada i iscrpljenosti.

Sokovi, čajevi...

Plodovi se mogu koristiti na različite načine: od sokova i sirupa do džemova, čajeva i tradicionalnih pripravaka.

Zbog svoje otpornosti dren uspijeva gotovo u svim dijelovima Hrvatske, od Slavonije i Banovine do Zagorja, Međimurja, Like i dalmatinskog krša, gdje se često javlja i samoniklo.

Najbolje mu odgovaraju sunčani ili polusjenoviti položaji, a prve plodove daje nakon tri do pet godina. Cvate već u veljači ili ožujku, a bere se kada plodovi omekšaju i postanu tamnocrveni.

Zbog minimalnih zahtjeva, dugog životnog vijeka, iznimne otpornosti i nutritivno vrijednih plodova, dren je jedna od najzahvalnijih biljaka koje se mogu posaditi u vrtu. Osim što donosi zdravlje, pruža i dekorativnu ljepotu tijekom cijele godine.