Krademo stil života sretnih ljudi, a njegov dio je i kvalitetan san: ovih osam pravila pomažu Skandinavcima da se dobro naspavaju noću

Poznato je da u istraživanjima koja provjeravaju sreću stanovništva najviša mjesta često zauzimaju skandinavske zemlje. Glavni razlog tome svakako je povoljna socijalna politika koja pridonosi osjećaju sigurnosti. No, tu su i razni "detalji" koje Skandinavci masovno prakticiraju, a jedna među njima je i spavanje. Stanovnici sjevernih zemalja svjesni su važnosti kvalitetnog sna, pa tome pridaju veliku pažnju. Koje su njihove tajne?

1. Minimalističke spavaće sobe

Skandinavski stil uređenja interijera obično se povezuje s minimalizmom. Karakteriziraju ga ravne, čiste linije, što ne znači da su sobe hladne i reflektirajuće. Naprotiv: zbog česte upotrebe prirodnih materijala kao što je drvo, skandinavski domovi su topli i ugodni. Kombinacija jednostavnih dizajnerskih rješenja i prir...