Liječnica umjesto kave sebi počela ujutro raditi ovaj pripravak: ‘Spasilo mi je zdravlje, odsad ću uvijek ovo piti’

Mnogi dan započinju kavom – i to na prazan želudac – što donosi više štete nego koristi. Osim što može iritirati želučanu sluznicu i uzrokovati nelagodu, kava ujutro nerijetko zamaskira dehidraciju koja se nakuplja tijekom noći.

Shutterstock

Zaboravite na kavu – sve više ljudi novi dan započinje s nečim puno jednostavnijim, a potencijalno izuzetno korisnim za zdravlje: čašom vode s limunom. Ova osvježavajuća kombinacija polako, ali sigurno, zauzima mjesto u jutarnjim rutinama diljem svijeta. Među onima koji su testirali njezine prednosti je i liječnica dr. Patricia Varacallo, koja je tijekom sedam dana svakog jutra pila limunsku vodu i dokumentirala rezultate....