Ne postoji čaroban trik za očistiti šipak. Ali postoji nekoliko stvari koje će vam jako olakšti posao, pogledajte!

Jesen nas daruje obiljem jako zdravih namirnica koje će ojačati naš organizam i pripremiti ga za oskudnu zimu. Među njima je iznimno zdravi šipak, odnosno nar, koji obiluje antioksidansima, vitaminom C i vlaknima i predstavlja neizostavnu namirnicu u izgradnji jakog imuniteta.

Tu su i brojne druge blagodati za naše zdravlje i ljepotu u koje sada nećemo ulaziti, a pravi smo sretnici jer je šipak nama lako dostupna namirnica. Raste uz svaku primorsku kuću, a može uspijevati na povoljnim položajima i u Zagori. 

Konjski zub, barski...

Dakle, tipično je mediteranska namirnica, a dok se u drugim zemljama, primjerice Turskoj i okolnim zemljama koristi na brojne načine i prerađuje u različite proizvode (sirupi, melasa) kod nas je najraširenija konzumacija svježih zrna šipka.

Pa...