StoryEditorOCM
Hranadobar tek

Za sve ljubitelje pizze: laganija i zdravija keto verzija popularnog obroka, za čiju je pripremu potrebno samo 10 minuta

Piše PSD
8. kolovoza 2021. - 23:38

Svi ljubitelji pizze uživat će u ovoj laganijoj i zdravijoj verziji, za čiju je pripremu potrebno samo 10 minuta.
Recept je preuzet sa stranice fitness.com.hr.

Sastojci:

za podlogu

2 bjelanca

1 jaje

2 žlice parmezana

1 žlica psyllium ljuskice (naruči ovdje)

za nadjev

pelat ili umak od rajčice

pureća šunka

sir gauda

mozzarella

mješavina začina (origano, majčina dušica, ružmarin...)

listići svježeg bosiljka

kokosovo ulje

Priprema:

U blender stavite sve sastojke za podlogu pa ih blendajte oko minutu. Za to vrijeme zagrijte tavicu na srednju temperaturu koju ste prethodno malo namastili uljem. U nju potom izlijte smjesu.

Kad se podloga zapeče s jedne strane, okrenuti je. Potom je premažite umakom od rajčice s dodatkom začinske mješavine. Dodajte naribanu gaudu, tanko narezanu šunku i natr...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
05. lipanj 2026 15:50