Slobodna Dalmacija - #zobene pahuljice

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zobene pahuljice

32613174

Spiza plus puno koristi, malo kalorija Doručak po preporuci nutricionistice: dr. Prpa predlaže ovakve zobene pahuljice, imaju čak 30 g proteina i 10 g vlakana Piše T. S. M.Doručak je najbitniji obrok u danu i upravo o njemu ovisi kako ćemo se ponašati kad biramo iduće obroke, upozoravaju nas liječnici, dok mnogi od njih ističu zobene pahuljice kao jedu od najboljih opcija. Međutim, nekima se čini da ih takav obrok neće dovoljno zasititi. A i bljutav je, bune se. To uopće ne mora biti tako, jer postoje dodatci uz koje dosadnjikave zobene pahuljice postaju zasitan i ukusan doručak. Nutricionistica dr ...

32578116

Spiza plus može i bez praška Želite doručak bogatiji proteinima? Pahuljicama za doručak dodajte ovaj sastojak, jelo će postati kremastije i zasitnije

<p>Stručnjaci upozoravaju da neke popularne namirnice za doručak sadrže velike količine zasićenih masnoća i šećera</p>

Zdravlje NIJE NAJBOLJE Mnogi Hrvati ovo jedu svako jutro, misleći da je zdrav izbor: stručnjaci naglašavaju da bi moglo utjecati na kolesterol

Izdvojeno 2

<p>S vremenom dolazi do sužavanja arterija, slabijeg protoka krvi i povećanog rizika od ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija</p>

Zdravlje SAVJETI STRUČNJAKA Milijuni ljudi odmah posegnu za lijekovima, a ova jednostavna namirnica mogla bi prirodno sniziti kolesterol Piše M. R.Mnogi ljudi čim na liječničkom pregledu saznaju da imaju povišen kolesterol odmah počinju uzimati lijekove koje im liječnici prepišu. Iako su medikamenti često nužni i mogu spasiti život, stručnjaci upozoravaju da velik broj pacijenata pritom uopće ne pokušava promijeniti prehrambene navike niti povećati tjelesnu aktivnost. Upravo su pravilna prehrana, redovito kretanje i zdrav način života među najvažnijim saveznicima u borbi ...

31847590

Slatko idealne za doručak Proteinske palačinke bez glutena i šećera, a gotove za čas: obožavat ćete ih ako volite slatko, a pazite na prehranu

<p>Homemade oat bread. Delicious homemade oatmeal bread.</p>

Spiza plus ispecite ga odmah! Kruh koji se ne mijesi niti diže spas je za probavu i pun proteina! Tajna je u dva sastojka, nutricionisti ih obožavaju

31224236

Slano mekana i slasna Fina peciva od zobenih pahuljica i jogurta: poslužite ih tople s namazom po svom guštu i imate doručak za pet!

31199713

Spiza plus ZDRAVIJA VARIJANTA Kruh koji ne deblja: bogat je proteinima i gotov je za tren, bit ćete siti satima. Jednu stvar ne smijete napraviti

Preporuka i nedavno

31035667

Spiza plus grickajte ZDRAVo Keksi od zobenih pahuljica zasladit će vam kavu, a šećer vam za njih ne treba! Ukusni su zasitni, super su i za marendu Piše P. M.Keksići od zobenih pahuljica su ukusan i jednostavan dodatak uz kavu ili čaj. Osnova recepta su zobi i banane, što ih čini savršenima za brzi međuobrok ili lagani desert. Zobene pahuljice pune su vlakana koji doprinose duljem osjećaju sitosti. Recept nema rafiniranog šećera, a slatkoću keksima daju banane, ali i povezuju smjesu kako vam se ne bi raspala. Ako želite da su keksići malo slađi, koristite što zrelije banane, one koje ...

30394122

Spiza plus za najbolji početak dana Doručak koji uravnotežuje probavu i šećer u krvi, a daje dug osjećaj sitosti: potrebna su vam samo tri sastojka

29929911

Slatko top kombinacija Kolačići kao stvoreni za doručak: zobene pahuljice, kikiriki i kakao kao od šale se pretvaraju u neodoljive zalogajčiće!

29583733

Slatko omiljena kašica Domaći Čokolino od samo četiri sastojka, gotov za čas: Milica ima odličan recept s kojim štedi vrijeme, kalorije i novac

29572544

Zdravlje i slano i slatko Najzdraviji doručak na svijetu: topi kilograme i masnoće, jača srce i crijeva, još je zahvalan za ponijeti ga na posao!

Nedavno

‘Show‘ na terasi poznatog kafića: urlao i vrijeđao, udarao po stolovima... Imao i noževe; opirao se

08.10.2026. 22:05

Napadač PSG-a doživio malu neugodnost s automobilom, reakcija okupljenih navijača razočarala nogometni svijet

08.10.2026. 22:03

Brutalno pretukli studenta iz Dalmacije zbog tetovaže, susjeda sve vidjela s balkona. Tužitelji: ‘Ne puštajte ih van!‘

08.10.2026. 22:00

Invaliditet je samo dio njihove priče: tribina u Omišu otvorila važnu temu, a 24-godišnji Ivan sve nasmijao

08.10.2026. 21:53

Novi detalji o otmičaru aviona: Kopilot je bio opasni radikal, tražio ugovoreni brak, evo što je objavljivao o ženama

08.10.2026. 21:45

Sin Željka Keruma ulazi u ‘ring‘ s europskim gigantima; Joškove su tvrtke pune dugova, ali posluje dobro, evo i zašto

08.10.2026. 21:39

Aalborg protutnjao Zagrebom i hrvatskog prvaka gotovo sigurno ostavio bez izgleda za plasman u drugu fazu Lige prvaka

08.10.2026. 21:32

Tri puta je preživjela rak debelog crijeva koji se vraćao pa podijelila simptom koji baš nitko ne bi smio ignorirati!

08.10.2026. 21:30

VIDEO Snimka Nobelovca koji sliči na Pacina obilazi svijet: usred noći ga zvali iz Stockholma, a reakcije djece su hit!

08.10.2026. 21:29

Tužitelji zatražili zatvorske kazne za Maradonin medicinski tim, slavni nogometaš bio je prepušten sam sebi

08.10.2026. 21:09

Triangle

29366266

Slano jednostavna priprema Fit pita s tikvicama brzo je gotova, zdrava i ne deblja: brašno vam neće trebati, a nadjev je slastan i fino začinjen

29053319

Spiza plus pripazite Zobene pahuljice mogu biti idealan doručak ili izvor praznih kalorija. Evo kakve su najzdravije, o ovome sve ovisi...

28642505

Savjeti bez šećera i kalorija Zobene pahuljice spas su za zdravlje, ali malo su dosadne. Ovo će im znatno podići okus, a baš ništa im ne treba dodati

27681347

Spiza plus tko bi rekao... Ovakav doručak jedan je od najzdravijih, a upravo je postao još bolji! Neočekivan dodatak pružit će vam dugotrajnu sitost

26740486

Slano domaći je najbolji Za zdraviji, ukusniji i bolji kruh trebat će vam ostatak od doručka: ubacite ga u tijesto i gledajte kako se događa čudo

<p>Želite li jesti zdravije, ova vam je namirnica saveznik</p>

Spiza plus u čas posla Ne bacajte novce! Ova je namirnica cijenjena zbog nutritivnih i ljekovitih svojstava, ali je skupa. Srećom, lako se radi

<p>Zdrav doručak utječe na cijeli dan, a dugoročno i na cijeli život (ilustracija)</p>

Zdravlje mudar početak dana Ovo je najzdraviji doručak koji možete priuštiti svome tijelu, s tim se slažu i liječnici; nije skup i lako se sprema

26923453

Zdravlje Crna lista Smatramo ih idealnima za jutro: iznenadit ćete se koje sve namirnice za doručak istinski muče naše tijelo! Izbacite ih

Učitaj više