Slobodna Dalmacija - #zdravlje crijeva

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdravlje crijeva

<p>Važno je znati što je zdravo jesti</p>

Zdravlje VELIKA RAZLIKA Stručnjak s Harvarda otkriva hranu koju treba konzumirati kako bi se spriječio rak debelog crijeva Piše M. R.Rak debelog crijeva jedan je od najvećih javnozdravstvenih izazova današnjice. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), riječ je o trećem najčešće dijagnosticiranom zloćudnom tumoru kod muškaraca i drugom kod žena. Iako se bolest može uspješno liječiti ako se otkrije na vrijeme, broj oboljelih posljednjih godina raste, a liječnici sve češće bilježe slučajeve i među osobama mlađima od 50 godina. Stručnjaci ...

<p>Znanstvenici sve češće govore o takozvanoj osi crijeva i mozga, odnosno o stalnoj komunikaciji između probavnog sustava i središnjeg živčanog sustava</p>

Zdravlje JEDITE JE Poznati epidemiolog otkriva zašto ova namirnica čuva mozak, crijeva i raspoloženje: ‘Ključ je u tome da ih pomiješate‘

<p>Neki na WC školjci sjede i satima</p>

Zdravlje BITAN JE I KORTIZOL Liječnici otkrivaju idealno vrijeme za odlazak na WC: mnogi godinama ignoriraju ključne promjene u probavi

Izdvojeno 2

31396137

Život crijevna mikrobiota Kirurg upozorava: ‘Proteini su zdravi, ali u određenoj mjeri! Prekomjeran unos dugoročno uništava crijeva‘ Piše MOZAIK SDProteini su postali zvijezda modernih dijeta, a mnogi ih pokušavaju uključiti u svaki obrok u potrazi za boljom kondicijom i zdravljem. I dok je dovoljan unos proteina važan, više nije uvijek bolje. Pitanje koje se nameće glasi: koliko je proteina previše i što se zapravo događa kada pretjeramo? Kako se razgovori o visokoproteinskim dijetama sve više intenziviraju, stručnjaci sve pažljivije istražuju moguće negativne posljedice ...

<p>Jabuke i maslac od kikirikija</p>

Zdravlje ZA DOBRU PROBAVU Male grickalice, velika korist: stručnjaci objašnjavaju koje namirnice mogu podržati zdravlje crijeva

31191187

Spiza plus o njima se priča Čine li čuda za zdravlje crijeva ili je riječ o trendu? Mnogi posežu za ovim namirnicama, evo što o tome kažu stručnjaci

<p>Chia sjemenke</p>

Zdravlje DRUŠTVENE MREŽE Trend chia sjemenki zabrinjava stručnjake: ‘Ljudi tvrde da je to lijek za sve što ima veze sa zdravljem crijeva‘

30935451

Zdravlje rade štetu Ovo je najgora hrana za crijeva – iznenadit ćete se, jednu vegani obožavaju; prženo je tek šesto na listi

Preporuka i nedavno

<p>Može li stanje crijeva utjecati na to koliko dobro - ili loše - starimo?</p>

Zdravlje kakvi su mu izgledi? Tajna dugovječnosti je u crijevima? Urednik BBC-ja proveo mjesece pokušavajući to otkriti, dao je stolicu na analizu... Piše Mozaik SDCrijeva su postala predmet goleme fascinacije. Influenceri na društvenim mrežama promoviraju nedokazane dodatke prehrani za koje tvrde da poboljšavaju zdravlje crijeva, dok brendovi mlijeka i kombuche obećavaju da ih hrane "dobrim bakterijama". Neki su opsesiju crijevima odbacili kao prolazni trend, no mnogi liječnici smatraju da crijevni mikrobiom može utjecati na čitav niz aspekata zdravlja, od mentalnog stanja do rizika od razvoja ...

30848138

Zdravlje zdravija probava Nema dvojbe: ovo piće najbolje je za zdravlje crijeva, bolje i od kefira! Na crnoj listi su ova tri, zaboravite ih

<p>Na zdravlje crijeva utječe niz čimbenika - genetika, stres, san, kretanje - ali gastroenterolozi se slažu u jednom: ništa ne djeluje tako izravno i snažno kao ono što svakodnevno jedemo. Hrana može hraniti dobre bakterije i jačati crijevnu barijeru, ali ih može i ozbiljno narušiti</p>

Zdravlje TREBA IZBJEGAVATI Gastroenterolozi upozoravaju: ‘Redovita konzumacija ove vrste mesa najviše šteti zdravlju crijeva i potiče upale‘

30527798

Zdravlje prilog uz jača jela Mnogi ga obožavaju, ali malo tko zna što ovo povrće zapravo čini tijelu: je li njegova moć baš toliko zapanjujuća?

<p>Zamijenite čips kokicama. Kokice su pune vlakana koja hrane dobre bakterije u vašim crijevima, a lakše su i puno manje prerađene od vrećice čipsa - piše dr. Xand (ilustracija) </p>

Zdravlje savjeti Dr. Xanda Ovo je jednostavan način za zdravlje crijeva; ovih pet namirnica potrebno je samo zamijeniti zdravijima

Nedavno

Upravljanje poslovanjem u doba neizvjesnosti: Kada je promjena jedina konstanta

14.07.2026. 00:00

Deseci tisuća navijača dočekali norveške nogometaše obilježavajući najbolji rezultat ikad na Svjetskim prvenstvima

13.07.2026. 23:53

Policija otvorila istragu o smrti južnoafričkog nogometaša čije je tijelo pronađeno nedugo nakon povratka sa SP-a

13.07.2026. 23:31

VIDEO Izbornik Hrvatske autor je i jednog poznatog navijačkog hita. Sjećate li se? Na krovu usred Splita s gitarom...

13.07.2026. 23:05

U zadarskoj županiji na ovih šest plaža još uvijek mogu naplaćivati ulazak građanima. Evo dokad im je to omogućeno

13.07.2026. 22:53

Prižmić na startu preskočio Koprivu, mladi je Splićanin dominirao na terenu i vrlo brzo slomio otpor Češkog tenisača

13.07.2026. 22:51

Otočka drama u Prvić Luci, ljudi su očajni i bijesni: Zašto nas zaj**aju?!; Potražili smo odgovore, zavrtilo nas u krug

13.07.2026. 22:41

Policijski ulov: kod 30-godišnjaka pronašli više od kilograma marihuane, 199 tableta ecstasyja i čak 90 grama kokaina!

13.07.2026. 22:31

Hajduk je proizvodio igrače i trenere: Dalića i Bilića povezuje ista priča, obojica su ponikli u Krešićevom razredu

13.07.2026. 22:27

Filmska potjera: diler pokušao pobjeći na romobilu pa bacio kokain, policija ga sustigla i uhitila

13.07.2026. 22:21

Triangle

30261990

Zdravlje ZLATA VRIJEDAN Poznata dijatetičarka o najboljem čaju za probavni sustav i zdravlje crijeva: ‘Odličan za čestu nadutost i mučninu‘

30066765

Život ovo je najzdravije Muči vas probava? Evo što trebate jesti, liječnik otkriva tri zlatna pravila koja pomažu zdravlju crijeva

29608447

Zdravlje hrana je ključ ‘Bolesti dolaze iz crijeva, ovako ih očistite od parazita! Ove 3 namirnice izbacite zauvijek!‘: savjet iskusne liječnice

29572522

Zdravlje šaka dnevno Sezona im je, jedite ih bez straha: ovo voće pomaže kod skidanja kila, snižava krvni tlak i čuva zdravlje crijeva

28681427

Zdravlje temelj su svega Kardiolog kaže da ovo povrće treba jesti svaki dan: Ima dvije važne karakteristike i povezano je sa zdravljem crijeva...

27292595

Zdravlje PREKRIŽITE IH Ovo je crna lista namirnica: ni jednu od njih vaš organizam ne želi! Crijevima čine užasne stvari, izbacite ih skroz

<p>Topli čajevi kao prevencija.</p>

Zdravlje Neugodan simptom Muče vas plinovi, trbuh vam je poput balona? Promjena prehrane bi mogla pomoći; ove namirnice su ‘najgore‘

<p>Probiotici pokazuju brojne zdravstvene učinke na naše zdravlje</p>

Zdravlje dobre bakterije Probiotik, prebiotik ili sinbiotik? Nutricionistica tumači razlike, zašto su dragocjeni za crijeva i kada koji uzimati

Učitaj više