Zdravlje bogata vlaknima Navečer vam se jede nešto hrskavo? Ovu grickalicu malo tko bira, a spas je za lijena crijeva i probavu Piše M. R.Ako navečer tražite nešto hrskavo za grickanje, postoji jednostavna zamjena koja bi mogla biti bolji izbor za probavu od klasičnog čipsa. Riječ je o pečenom slanutku – mahunarki koja sadrži značajnu količinu prehrambenih vlakana. Ne treba ih promatrati kao čarobni lijek protiv zatvora niti očekivati da će nekoliko zalogaja prije spavanja automatski osigurati jutarnje pražnjenje crijeva. No, kao dio prehrane bogate vlaknima, ...