Zdravlje Što MR može otkriti? Mislite da vas bole leđa zbog lošeg madraca? Liječnik otkriva krivca: ‘Ovo radimo svaki dan, a malo tko to smatra uzrokom‘ Piše Sara Šarić/Sponzorirani sadržajKoliko ste danas sjedili? Ako radite uredski posao, velike su šanse da će odgovor biti - gotovo cijeli dan. Nekoliko sati ispred ekrana, na sastancima, zatim vožnja automobilom do posla i natrag pa još malo kod kuće i ponovno uz mobitel prije spavanja. Takav raspored postao je sasvim normalan, toliko da ga više ni ne primjećujemo. Ironično, nikada nismo imali više tehnologije koja nas podsjeća da ustanemo. Pametni satovi vibriraju ...
Zdravlje ozbiljan problem Za ovu vrstu boli svi kažemo da je ‘normalna‘, muči mnoge, ali može biti alarm: evo kako prepoznati razliku
Zadar plus TETIVE, LIGAMENTI Boli vas rame, kuk, koljeno ili leđa i nikako ne prolazi? Našli su zbog čega neka područja sporije cijele...
Panorama TETIVE, LIGAMENTI Boli vas rame, kuk, koljeno ili leđa i nikako ne prolazi? Našli su zbog čega neka područja sporije cijele... Piše T. J.Iako mnogi vježbači tijekom treninga i oporavka pažnju usmjeravaju uglavnom na mišiće i protein, kao glavni nutrijent za njihov rast i obnovu, prava prepreka u brzini oporavka nakon ozljeda često nije u samim mišićnim vlaknima. Istraživanja su pokazala da je ključni faktor koji ograničava povratak funkcionalnosti u sportu zapravo kolagenska matrica unutar tetiva i ligamenata. Za razliku od mišića, koji se brzo obnavljaju ...
PREMIUM Zdravlje Ivan Radeljić VIDEO Bole vas leđa? Splitski fizioterapeut demonstrira četiri vježbe za ‘prvu pomoć‘: Evo kad se treba javiti liječniku
PREMIUM Zdravlje DOKAZANO Senzacionalno saznanje: Hranom protiv bolova u leđima i vratu - što jesti, a što izbjegavati?
PREMIUM Život novo istraživanje Protuupalni lijekovi poput ibuprofena mogu dovesti do kronične boli u leđima: ‘Došlo je vrijeme da preispitamo način na koji liječimo akutnu bol‘
PREMIUM Trend isprobali smo Neobičan trik protiv boli u leđima i išijasa: olakšajte si muke pomoću malenog predmeta kojeg vjerojatno imate kod kuće, ne može biti jednostavnije
