Zdravlje PAMĆENJE DEBLJINE Kilogrami se vraćaju i nakon uspješne dijete? Novo istraživanje otkriva odgovor na pitanje koje muči mnoge Piše Marina Knežević PetkovićHlače napokon sjedaju kako treba, broj na vagi je manji, a usput stižu i komplimenti. Nakon mjeseci odricanja čini se da je najteži dio završio. Onda se glad ponovno pojača, porcije pomalo narastu i kilogrami se počnu vraćati. Uz njih obično dolazi i poznata misao: opet nisam izdržao. No što ako dio odgovora nije samo u onome što se dogodilo za stolom, nego i u promjenama koje su ostale u tijelu? Novo istraživanje objavljeno u ...
Zdravlje Prirodni GLP-1 Zaboravite na Ozempic i igle, ova spiza djeluje isto: jedite ovo, gasi glad i topi kilograme
Život NIJE FER Ljeti nam je apetit ‘tanji‘ i manje jedemo, a opet se debljamo. Nutricionistica je objasnila zašto nam se to događa
Zdravlje SVIJEST O GUTLJAJIMA FOTO Odlučili ste srezati alkohol i prešli na ovu alternativu? Strašno je što tek oni rade našoj jetri, eliminirajte ih Piše P. V.Dijetalna gazirana pića mnogi doživljavaju kao zdraviju alternativu klasičnim sokovima ili alkoholu, jer ne sadrže šećer. Ipak, iako ne oštećuju jetru izravno kao alkohol ili određeni lijekovi, njihova redovita konzumacija ima neizravne posljedice na zdravlje jetre. Stručnjaci upozoravaju da pretjerano konzumiranje dijetalnih gaziranih pića pridonosi razvoju masne jetre povezane s metaboličkim poremećajima i to kroz niz ...
Zdravlje tihi saveznik Kako izbjeći ponovno debljanje nakon Ozempica? Stručnjak otkriva jeftinu i dostupnu namirnicu. Svi je imaju u frižideru
PREMIUM Zdravlje OPREZNO S KAVOM Budite se bez gladi ujutro? Vaše tijelo vam šalje alarm: može biti tiha prijetnja organizma; evo što se zapravo događa
PREMIUM Zdravlje SAVJETI STRUČNJAKA Često se susrećete s iznenadnim smanjenjem apetita, a ne znate koji mu je uzrok? Evo što vam je činiti
PREMIUM Hrana SVJEDOČANSTVO NOVINARKE Iskustvo iz prve ruke: Pila sam jabučni ocat punih mjesec dana svako jutro, bila je to borba! Nisam smršavjela, ali je utjecalo na dvije ključne stvari. Znam dobitnu kombinaciju
PREMIUM Zdravlje Paprena metvica Opušta mišiće, smanjuje stres, otklanja probavne tegobe i smanjuje apetit: u ljetnim mjesecima pomaže i to što tjera komarce
