StoryEditorOCM
ŽivotMOŽETE BAR PROBATI

Već vas sada hvata nemir jer znate da ćete teško zaspati? Stavite slušalice i probajte ovu tehniku, na TikToku je ove zvukove slušao 71 milijun ljudi, mnogi tvrde da pomaže

Piše Ana Dukić/živim
28. rujna 2022. - 21:15

Korištenje pozadinske buke za opuštanje, fokusiranje i uspavljivanje nije novi koncept. Sigurno ste čuli za bijele šumove koji se često koriste za smirivanje beba.

No, korisnici TikToka sada sugeriraju da isprobate smeđi šum koji, navodno, može pomoći s nizom zdravstvenih problema.

Smeđi je sličan bijelom šumu, ali ima nešto drugačiji, dublji zvuk.

TikTok je trenutno preplavljen videima ljudi koji tvrde da im ovaj zvuk niske frekvencije pomaže da se opuste i spavaju. Postoje čak i ljudi s ADHD-om, koji kažu da im pomaže da se bolje usredotoče.

Zapravo, videozapisi označeni hashtagom #brownnoise ukupno imaju više od 71 milijun pregleda.

Među komentarima ispod videa našao se i jedan u kojem stoji "tako sam zbunjen, ne mogu više čuti svoje misli".

Iako stavljanje slušali...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
23. studeni 2024 10:54