StoryEditorOCM
Životbrojni benefiti

Studije pokazuju da je kava dobra za zdravlje: popularni jutarnji ritual može vam donijeti bolje raspoloženje, dulji život i smanjen rizik od nekih bolesti

Piše PSD
10. kolovoza 2021. - 14:27

Prva jutarnja kava ili produžena na Rivi, za šalicu se vežu rituali koji mnoge ljude pripremaju za sve dnevne izazove.

S obzirom na to da je jedan od najpopularnijih napitaka, kavu se već dugo istražuje kako bi se upoznali njeni učinci na zdravlje. Glavni sastojak kave je kofein koji i pomaže da se razbudimo, povećava razinu energije, poboljšava koncentraciju, a pomaže nam i u vježbanju, prenosi N1.

Kava može djelovati pozitivno na naše zdravlje, a pet je glavnih razloga zašto biste trebali redovito piti kavu.

Poboljšava raspoloženje

Studije pokazuju da kofein koji pruža kava popravlja raspoloženje. U studiji objavljenoj u Archives of Internal Medicine, istraživači s Harvarda proučavali su više od 50.000 žena srednjih godina i izvijestili su da one koje piju više kave rjeđe...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
02. studeni 2024 17:20