Ako patite od depresije ili iznenada doživite napade tuge koji kao da dolaze niotkuda, vjerojatno se pitate zašto se to događa.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, u siječnju 2020. više od 264 milijuna ljudi dijagnosticirana je depresija.
Suprotno uvjerenju da se mora dogoditi nešto loše u našem životu da utonemo u depresiju, ona nas može preplaviti i onda kada smo finacijski sigurni, u dobrim odnosima, dobro se slažemo s obitelji, zadovoljni smo poslom, vodimo koliko toliko normalan život i u pandemiji covida (pridržavajući se svih mjera zaštite jer na njih možemo kontrolirati), piše Živim.
Zašto smo zapravo depresivni, a dobro nam je u životu?
Uzroci depresije
Jasno je da su neke životne situacije ili, primjerice aktualna pandemija, veliki okidači depresije....