Ono što jedemo i pijemo može jako utjecati na izgled naše kože, a pokazalo se da neke stvari mogu uzrokovati da brže starimo.
S jedne strane voće, riba, prirodni sokovi, čajevi i puno vode su odlični za našu kožu, a s druge strane postoje namirnice koje ubrzavaju proces starenja, piše N1.
Prema istraživanju, najgore piće za kožu je alkohol jer upravo alkohol uzrokuje brže starenje. Alkoholna pića imaju velike učinke na jetru, zbog čega koža može izgledati starije.
Nutricionistica Amy Goodson objasnila je koje sve negativne učinke alkohol može imati.
“Koža s godinama postaje tanka i suha, a određeni vanjski čimbenici mogu ubrzati taj proces. Alkohol može dovesti do dehidracije pa može dodatno postarati kožu ako se alkoholna pića konzumiraju ...
