Imate problema s visokim tlakom? Pijete li ovaj sok od povrća, dobrobiti biste mogli osjetiti već kroz nekoliko sati

Sok od cikle može imati značajan učinak na krvni tlak. Jedno je istraživanje pokazalo da je konzumiranje dvije cikle dnevno tijekom nekoliko tjedana dovelo do pada krvnog tlaka od oko 5 mm žive u prosjeku, piše BBC.

"Krvni tlak ima tendenciju da se u osnovi smanji. I može se smanjiti između 3, a ponekad i do 9 milimetara žive u slučaju sistoličkog krvnog tlaka", objašnjava Andy Jones, profesor primijenjene fiziologije na Sveučilištu Exeter u Velikoj Britaniji, koji je proveo više od 10 godina istražujući učinke cikle.