Slobodna Dalmacija - #kolesterol

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

kolesterol

<p>Voće i povrće</p>

Panorama srce i krvne žile Mnogi ih svakodnevno jedu, nesvjesni koliko su zapravo korisne! Samo nastavite, najbolje ubijaju kolesterol! Piše Paula VuškovićPovišeni kolesterol jedan je od važnih čimbenika rizika za bolesti srca i krvnih žila, no promjene u prehrani mogu pomoći u njegovu snižavanju. Stručnjaci izdvajaju pet skupina namirnica koje mogu smanjiti apsorpciju kolesterola u crijevima ili potaknuti njegovo uklanjanje iz organizma. Kolesterol je potreban našem tijelu jer sudjeluje u izgradnji stanica i proizvodnji hormona. Problem nastaje kada je razina LDL kolesterola, često ...

32704743

Zdravlje ključni problem ‘Ma ne dolazi kolesterol iz ćevapa i pljeskavica‘; ugledni liječnik otkrio koja je namirnica prava smrt za jetru

32558763

Zdravlje uravnoteženo Znate koliko jaja dnevno možete pojesti bez rizika? Hranjiva su, izvor proteina, ali nisu sasvim bezopasna

Izdvojeno 2

32317440

Život TOPLE PREPORUKE ‘Ako imate visoki kolesterol najveća vam je greška izbaciti ovo iz prehrane‘: slavni kardiolog ima tri zlatna pravila Piše Javorka Luetić/SDVisoki kolesterol često je povezan s prehranom, ali rješenje nije nužno izbaciti sve masti iz jelovnika. Kardiolozi upozoravaju na neke uobičajene zablude - od prevelikog oslanjanja na dodatke prehrani do uvjerenja da je visoki kolesterol isključivo posljedica prehrane. Visoki kolesterol često ne uzrokuje nikakve očite simptome, pa ga osoba može imati, a da toga nije ni svjesna. Povišene razine, posebno LDL kolesterola, značajan su ...

32317440

Zdravlje TOPLE PREPORUKE ‘Ako imate visoki kolesterol najveća vam je greška izbaciti ovo iz prehrane‘: slavni kardiolog ima tri zlatna pravila

32336925

Zdravlje muka s kolesterolom FOTO Što će nam se dogoditi ako svaki dan jedemo jaja? Hepatolog otkriva drugu stvar vezanu uz jetru: ‘Na ovo pazite!‘

31967751

Zdravlje zabluda Ma nisu jaja ni slanina! Nutricionist objasnio što uništava jetru, a kolesterol skače kao lud. Ne bi vam palo na pamet

<p>S vremenom dolazi do sužavanja arterija, slabijeg protoka krvi i povećanog rizika od ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija</p>

Zdravlje SAVJETI STRUČNJAKA Milijuni ljudi odmah posegnu za lijekovima, a ova jednostavna namirnica mogla bi prirodno sniziti kolesterol

Preporuka i nedavno

31705684

Zdravlje u ovome je ključ Kolesterol ne dolazi od jaja i slanine: liječnik otkriva što zapravo uništava jetru i tko je pravi krivac za kaos Piše Vijesti sdČim krvna slika pokaže povišene razine kolesterola, većina ljudi instinktivno smanjuje unos masne hrane. No stručnjaci upozoravaju na to da to ne mora biti ispravno rješenje – štoviše, može biti kontraproduktivno. Nutricionist dr. Predrag Nenadić objašnjava da masna jetra ne nastaje zbog masnoća u prehrani, nego zbog pogrešnih prehrambenih navika koje mnogi smatraju zdravima. "Jetra prenosi višak šećera u masno tkivo. Kolin, ...

31656598

Zdravlje ekstremni test Znanstvenik pojeo 720 jaja u mjesec dana, rezultati krvi šokirali i njega i liječnike. Ovo nikako nije očekivao

31652035

Zdravlje stvar je u navikama Ova hrana diže tlak i kolesterol u nebo, izbjegavajte. Liječnici upozoravaju: Vodi ravno prema srčanom i moždanom udaru

31565156

Zdravlje ne dižimo kolesterol FOTO Jeste ovo doručkovali jutros? Kardiolog: ‘Katastrofa!‘ Ovo je 5 najboljih i 5 najgorih doručaka za žile i srce

31527599

Zdravlje opasne kombinacije Najgore što možete pojesti ujutro, povećavate rizik od srčanog udara: ne jedite ovo, kolesterol će vam odletjeti u nebo

Nedavno

Let za Moskvu naglo prekinut, avion s moćnicima Vučićeva režima vraćen u Beograd! Među putnicima i Aleksandar Vulin

03.11.2026. 23:52

‘More‘ ljudi došlo je reći posljednje zbogom Miši: Zadar se oprostio od legende dalmatinske pisme

03.11.2026. 23:50

Jakirović poslao poruku novom treneru Dinama: Evo kako protiv Engleza

03.11.2026. 23:33

Kraj priče, Šuti otpao kotač, razlozi su bizarni; Advent vozi dalje po starom

03.11.2026. 23:15

Večer golijada: Barca, Inter, LASK i PSG demolirali protivnike, ljepotica Uniteda i Rome, uvjerljivi Bayern

03.11.2026. 22:40

Hrvatskoj momčadsko srebro, Maričiću pojedinačna bronca

03.11.2026. 22:10

Novak Đoković prekinuo niz poraza i ostao u utrci

03.11.2026. 22:00

Mišo posljednji put prošao ulicama rodnog Šibenika: građani mu put osvijetlili lampionima (FOTO)

03.11.2026. 21:50

Težak ždrijeb za vaterpoliste i vaterpolistice u kvalifikacijama

03.11.2026. 21:37

Sigurdsson za ‘Slobodnu‘: ‘Uživam u Zadru, renovirao sam i kuću da mi može doći majka. Ali nisam talentiran za fjaku...‘

03.11.2026. 21:28

Triangle

31371581

Zdravlje riznica zdravlja Skrivena moć iz voćne zdjele: rješenje za kolesterol možda vam je cijelo vrijeme pred očima, a da ne znate za to!

31295707

Zdravlje oprezno Liječnik otkriva: ‘Ove tri stvari muškarci nikad ne smiju raditi ako planiraju doživjeti 60.‘

31271275

Panorama dvosjekli mač Ovu namirnicu prvu ‘pojačamo‘ kad krenemo jesti zdravo, a može biti opasna; povećava rizik od karcinoma i dijabetesa

31283591

Zdravlje bez lijekova Visok kolesterol muči pola Hrvatske, a malo tko zna za ove trikove. Ova hrana provjereno ga ‘ruši‘ - brže nego mislite

31055740

Zdravlje novo otkriće Lijekovi za kolesterol puno su sigurniji nego što se do sada mislilo: ‘Ne prekidajte terapiju, napravit ćete problem‘

31050125

Zdravlje riješite se navike Skinuli ste koje kilo, ali kolesterol leti u nebo? Evo zašto se to događa, ovo je velika jutarnja greška koju mnogi rade

<p>Instant proizvodi poput juha u vrećicama su puni maltodekstrina</p>

Zdravlje liječnik alarmira Ovaj je otrov gori nego šećer, a mnogi Hrvati ga jedu svaki dan: podiže kolesterol, potiče dijabetes, evo gdje ga ima

<p>Prehrana bez ultraprerađenih proizvoda tijekom studije dovela je do gubitka u prosjeku 3,8 do 4,4 kilograma bez namjernog držanja dijete (ilustracija) </p>

Zdravlje štetna hrana i piće Kako smršavjeti i produljiti životni vijek jednostavnom promjenom u prehrani; ove proizvode treba izbaciti iz jelovnika

Učitaj više