Slobodna Dalmacija - #kefir

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

kefir

32233290

Zdravlje melem za probavu Stručnjak savjetuje: Ovaj napitak je spas za crijeva, ali ga ne kupujte u dućanu - napravite ga sami! Piše B. K.Kefir se smatra jednom od najzdravijih fermentiranih namirnica, a stručnjaci ističu njegov iznimno blagotvoran učinak na crijevni mikrobiom. Kako tvrdi molekularni biolog i mikrobiolog Hrvoje Dokuzović, daleko je zdravija opcija napraviti kefir kući nego ga kupovati u trgovini. Dokuzović svrstava kefir u sam vrh namirnica kada je riječ o zdravlju probave, no pritom naglašava važnu razliku: „Kefir je vrhunska namirnica – ocjena ...

32224653

Panorama Hrana za sreću Liječnici vele da će vam zbog ove spize crijeva propjevati: ‘Prirodni antidepresivi koji utječu na struk, srce i mozak‘

32233289

Zdravlje melem za probavu Molekularni biolog tvrdi: Ovaj napitak je spas za crijeva, ali ga ne kupujte u trgovini -pripremite ga sami!

Izdvojeno 2

32220935

Zdravlje pun blagodati Ova namirnica je spas za crijeva, tvrdi molekularni biolog: ‘Ne kupujte u trgovini, sami ga napravite kući‘ Piše MOZAIK SDKefir se posljednjih godina često nalazi na popisu najzdravijih fermentiranih namirnica, a sve više stručnjaka ističe njegove dobrobiti za crijevni mikrobiom. Ipak, prema riječima molekularnog biologa Hrvoja Dokuzovića, postoji velika razlika između kefira koji se kupuje u trgovinama i onoga koji se priprema kod kuće uz pomoć kefirnih zrnaca. U jednom od svojih TikTok videa objasnio je zašto ta razlika nije zanemariva te zašto upravo ...

31719142

Zdravlje IZABERITE BOLJE Je li za vaše tijelo bolji kefir ili jogurt? Evo što čini svaki od popularnih mliječnih napitaka, nije isto za crijeva

31652244

Spiza plus top kombinacija Ljekovita panna cotta melem je za probavu i izvor užitka, a radi se lako. Kremasti je desert pun probiotika i prebiotika

31045103

Spiza plus čudo iz staklenke ‘Eliksir života‘ možete napraviti sami, evo kako! Ovo je izuzetno zdrav mliječni proizvod, nevjerojatno je čemu sve pomaže

30816388

Zdravlje (ne)ravnoteža Voda, kefir ili sok? Gastroenterolog rangirao listu pića koja uništavaju probavu: popis bi vas mogao iznenaditi

Preporuka i nedavno

30503702

Svijet razotkrili ih Veliki prehrambeni skandal: Rumunji testirali napitke koji su vrlo popularni i u Hrvatskoj i ostali u šoku... Piše Dora Koretić/JLVeliki prehrambeni skandal potresa Rumunjsku, a glavni je akter jedan veoma blagotvoran mliječni napitak za koji su Rumunji sada otkrili kako zapravo uopće ne zaslužuje nositi taj pridjev. Njihove su novine Observator, naime, čitateljima odlučile razotkriti što zapravo kupuju kad u trgovinama odabiru kefir, a rezultati su pokazali kako polovica proizvoda uopće ne sadrži glavni sastojak koji kefir čini tako posebnim, i da to istovremeno ...

30361881

Zdravlje probiotici Evo koje namirnice sadrže ‘prijateljske‘ bakterije i zašto je od ogromne važnosti uvrstiti ih u ishranu

30257936

Zdravlje NAPOKON SU POTVRDILI Znanost: domaći kefir može pomoći kod anksioznosti, depresije, bolova u trbuhu, gastritisa. Evo vodiča, ovaj je najbolji

<p>Smatra se crijevnim superherojem</p>

Zdravlje SUPERHRANA Ova namirnica sadrži više sojeva probiotika: ima antikancerogeno djelovanje, a ublažava zatvor i održava mišiće

29201680

Zdravlje bitna razlika Što pijete uz doručak, kefir ili jogurt? Čini li vam se svejedno, bogme nije! Evo što se događa u želucu i crijevima

Nedavno

Ovo niste znali o Splitu! Naš povjesničar razotkrio fascinantne detalje o prostoru na kojem je nastao mali Spalatum

02.09.2026. 10:03

Procurili su transkripti, zar doista oni stoje iza ‘ustanka kraj Trilja‘ zbog projekta ukrajinskog miljardera?

02.09.2026. 10:03

LIVEPlenković i ministri u Gospiću: ‘Voda sigurna za piće, kazneni postupak zbog nezakonitog odlaganja otpada u tijeku‘

02.09.2026. 09:59

Da ti srce pukne! Hrvat mjesečno zarađuje 3.400 €, ali razmišlja o otkazu, slomio ga crtež koji je sin donio iz škole

02.09.2026. 09:58

Puntamika započela pripreme: okupilo se 12 zanimljivih imena, uz premijerligaško pojačanje iz Dubrovnika

02.09.2026. 09:48

Lažni liječnici ciljaju starije građane na zadarskom području: tražili 35.000 eura za ‘hitnu operaciju‘ kćeri

02.09.2026. 09:47

Hrgovićev trener otkrio veliku pogrešku Itaume: ‘Takva odluka bila je čisto samoubojstvo‘

02.09.2026. 09:45

VIDEO Teška autobusna nesreća u turističkom području; najmanje je 16 mrtvih, na terenu 20 vozila hitne pomoći

02.09.2026. 09:44

Čovjek koji je gradio Sveti Rok tvrdi da zna kako riješiti splitske gužve: Samo jednim projektom rješavamo sto problema

02.09.2026. 09:29

Još četiri provjere do početka nove sezone: KK Zadar putuje u Sloveniju i Opatiju

02.09.2026. 09:26

Triangle

<p>ilustrativna fotografija</p>

Lifestyle samo zdravlje Započnite dan s ovim napitkom! Ima samo dva sastojka, ali može učiniti čuda za vašu probavu i zdravlje crijeva

<p>Kefir i lan</p>

Zdravlje JEDNOSTAVNO Započnite dan s napitkom od samo dva zdrava sastojka koja će učiniti čuda za vašu probavu i zdravlje crijeva

<p>Kefir</p>

Zdravlje ZDRAVA TEKUĆINA Smatra se da na organizam djeluje kao čistač - prolazi kroz tijelo te čisti sve nepovoljne bakterije i upale

26339498

Zanimljivosti domaće je domaće Čuva nam zdravlje i probavu od pamtivijeka: pravi je trenutak za iznimno zdravi napitak koji možete lako napraviti sami

26339498

Spiza plus domaće je domaće Čuva nam zdravlje i probavu od pamtivijeka: pravi je trenutak za iznimno zdravi napitak koji možete lako napraviti sami

24611639

Hrvatska i svijet Milijunski biznis Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici

24611639

Svijet milijunski biznis Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici

20428758

Hrana blagdansko prejedanje Većina će za vikend opet obilato jesti pečenja, sarme, slatko i nazdravljati alkoholom, posljedice su umor, zatvor, nadutost! Imate li u frižideru ove tri namirnice? Spasit će vas

Učitaj više