Život Hrana i odmor Budite se usred noći? Krivac bi mogao biti na tanjuru: jedne namirnice pomažu, druge čine ‘rastrojstvo‘. Ove su najbolje Piše Marina Knežević PetkovićVečerali ste, pospremili stol i udobno se smjestili pred televizor. A onda, iako zapravo niste gladni, iz kuhinje stižu grickalice, nekoliko kockica čokolade ili još jedan sendvič. Oni koji večeraju vrlo rano često ponovno ogladne prije spavanja, dok drugi zbog posla i brojnih obveza prvi pravi večernji obrok pojedu tek pred odlazak u krevet. Takav raspored mnogima je postao svakodnevica. Tijekom dana jede se u žurbi, a navečer se ...
Zdravlje OZBILJNO OPTEREĆENJE Vikendom ručate i večerate kasnije? Znanstvenici otkrili naviku koja bi mogla štetiti srcu: kod muškaraca je veći rizik
Zdravlje nema razlike Srušen mit o kasnoj večeri, poznata dijeta pala na testu. Ako ste gladni, slobodno jedite. Vodite računa samo o jednom