Panorama SMRŠAVITE LAKO Brzinski ćete skinuti uporan ‘višak‘ kila ako učinite ovih pet stvari prije spavanja i izgledat ćete kako ste htjeli Piše MOZAIK SDAko se pitate što učiniti prije spavanja kako biste smršavjeli, obratite pozornost na sljedeće savjete. Činjenica je da dok ne krenemo manje jesti, ne promijenimo loše navike i ne počnemo trenirati, nećemo imati ni liniju o kojoj sanjamo, piše Story. No, postoje neke stvari koje možemo učiniti, a koje ne zahtijevaju rad, gladovanje i dijete, a dugoročno nam itekako mogu pomoći da izgledamo onako kako smo oduvijek željeli. Naime, ...
Život SRETNO I GUŠTAJTE U 3 tjedna se može izgubiti 5 kila, i to na jednostavan način! Ovo je 20 ‘caka‘ kojih se trebate pridržavati i uspjeh neće izostati; Kad smršavite, nastavite po ‘istoj logici‘
Zdravlje Za početak izbacite... Najbolji savjeti onih koji su radikalno smanjili težinu: mršavljenje ne mora biti toliko teško ako se držite ovih pravila
Hrana SJAJNA SAVEZNICA U deset dkg rajčice samo je 18 kalorija: donosimo recepte za petodnevnu dijetu kojom ćete sladiti nepca i mršavjeti. ‘Pome‘ još pucaju od zdravlja, reguliraju tlak i probavu
Showbiz LOŠE ISKUSTVO Mršavljenje inspirirano Biblijom dane im je pretvorilo u pakao: testirali dijetu slavnog showbizz para i klonuli treći dan uz poražavajuće rezultate
