Slobodna Dalmacija - #Fitness

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Fitness

32031736

Domaći nogomet pobrao je simpatije VIDEO Tko je mladi Nigerijac koji je zaludio Instagram? Prati Vatrene i s našom zastavom pjeva: ‘Igraj moja Hrvatska‘ Piše sport sdMeđu brojnim navijačkim videima koji posljednjih dana kruže društvenim mrežama pažnju je privukao i jedan nesvakidašnji profil. Mladić koji se na Instagramu predstavlja kao Ikenna Emanuel posljednjih je dana objavio nekoliko videa u kojima s velikim osmijehom nosi hrvatsku zastavu i pjeva navijačke pjesme, a u jednom od videa poručuje i: "Igra moja Hrvatska". --- --- Na njegovom profilu, koji je inače posvećen fitnessu i zdravom ...

31893229

Showbiz LARA TOMASOVIĆ Splitska fitness influencerica za 23. rođendan sama sebi kupila Mercedes: ‘Trud, rad i želja da pomogneš se vrate‘

31763280

Zdravlje bolja i od čučnja Ovo je najbolja vježba za čvrstu stražnjicu, manje opterećuje i koljena! Vrlo je jednostavna, idealna za početnike...

Izdvojeno 2

31618723

Život fokus i odgovornost FOTO Ovaj muškarac više od 20 godina svaki dan jede jedno te isto! S obzirom na to čime se bavi, dao nam je misliti... Piše P. V.Muškarac koji već više od dva desetljeća ne razmišlja o tome što će jesti, jer svakodnevno bira isti jelovnik, tvrdi da mu upravo ta rutina pomaže ostati u formi i zadržati fokus na važnijim stvarima. Luke Carlson, danas 46-godišnjak, već 22 godine započinje dan identičnim doručkom i gotovo nepromjenjivim ručkom. Njegova jutarnja rutina uključuje zobenu kašu s bananom, proteinskim prahom i kreatinom, nakon čega slijedi ...

<p>Ilustracija</p>

Split nisu mogli Popularna splitska teretana zatvara vrata nakon 31 godine rada: ‘Pokušali smo, ali ovo je jednostavno neodrživo‘

<p>Britanski glumac Daniel Radcliffe</p>

Showbiz ZDRAV IZLAZ Daniel Radcliffe otkriva da je postao ‘fitness frik‘ nakon što je prestao pušiti cigarete i piti alkohol

<p>Karol Rosalin</p>

Panorama ‘tuku‘ se za njega Bizaran, ali nadasve unosan biznis: influencerica prodaje svoj znoj i ‘masno‘ ga naplaćuje

<p>F B</p>

Zadar DOBRO JE REKAO Tužni apel Zadranina: ‘Gledam prijatelje koji se polako gase, nije se to dogodilo preko noći. A mogli su drukčije...‘

Preporuka i nedavno

<p>Filip Dropulić i Damir Habijan</p>

Hrvatska reakcija na aferu Dropulić: ‘Žele me uništiti preko ministra jer smo prijatelji‘ Habijan: ‘On mi nije trener, osuđujem nasilje nad ženama‘ Piše Vijesti SDFotografija trenera i bodybuildera Filipa Dropulića s HDZ-ovim ministrom pravosuđa i uprave Damirom Habijanom posljednjih se dana intenzivno dijeli na društvenim mrežama. Fotografiju je sam Dropulić objavio na svojem javnom Facebook profilu, a ubrzo se počela širiti, kao i informacija da je pravomoćno osuđen zbog nasilja nad ženama. Riječ je o presudi iz 2016. godine, ali ne za kazneno djelo, nego za prekršaj protiv javnog reda i ...

<p>Brigita Barun: ”Promjenama pristupite polako, pametno i s dugoročnim ciljem”</p>

Zdravlje JAKO U NOVU GODINU Reformer, pilates, teretana... Fitness trenerica Brigita objašnjava što je najbolje za vas, znamo i kako se kreću cijene

30678335

Zdravlje lucian cvjetičanin Fitness trener Lucian otkriva koje greške ljudi rade prilikom odlaska u teretanu: ‘Znat ćete da trenirate previše ako..‘

<p>Fitness trener Mateo Patrlj</p>

Život U SJAJNOJ FORMI Imotskom magistru kineziologije tepaju da je najzgodniji Hrvat. Prati ga vojska fanova, otkrio je i tajnu dobrog izgleda

<p>Uspješni pojedinci u vježbanju i treningu imaju trenutke slabosti i dilema, ali nađu načina i morivacije da se podignu i vrate u igru. Chrissie Wellington, četverostruka svjetska prvakinja u Ironman triatlonu</p>

Zdravlje samo motivacija Kako ne posustati pri vježbanju i teškim naporima? Ovo su savjeti stručnjaka i ljudi koji idu do krajnjih granica

Nedavno

LIVEHRVATSKA - PORTUGAL; Stigli sastavi za spektakl u Torontu, evo s kim Dalić napada Portugalce

02.07.2026. 23:39

Najljepša hrvatska nogometašica prijeti dečku Portugalcu: ‘Netko bi večeras mogao spavati na kauču!‘

02.07.2026. 23:36

Legendarni Portugalac posebno izdvojio jednog Vatrenog: ‘Mislim da tu nema puno dvojbi...‘

02.07.2026. 22:50

Hrvatska saznala protiv koga će igrati ako prođe Portugalce

02.07.2026. 22:46

Tragičan napad aligatora u Floridi: mlada žena preminula tijekom kupanja, partner joj pokušao spasiti život

02.07.2026. 22:44

Policija ‘češljala‘ hvarski akvatorij: padale kazne zbog divljanja gliserima, za kormilom uhvaćeni i pijani nautičari

02.07.2026. 22:23

LIVEUtakmici Hrvatske i Portugala prijeti odgoda?! Evo kakva je zapravo situacija u Torontu

02.07.2026. 22:21

Derifaj komentirala optužnicu, kaže da se Thompson osvećuje preko DORH-a: ‘Tvrdi da voli domovinu, a krši zakone...‘

02.07.2026. 22:07

U ovom zatvoru visoke sigurnosti mogu se jesti škampi, a Svjetsko prvenstvo gledati iz kreveta uz čips i kolu

02.07.2026. 21:57

Nekima klime sutra neće raditi! Bez struje dio Splita, ali i korisnici u Ramljanima i Kaštelima

02.07.2026. 21:46

Triangle

<p>Trener Zrinko Majčica zna sve početničke zamke koje će vas natjerati da ne odustanete od treninga</p>

S mora i kraja navala na sprave Svi bi se utegnuli do ljeta, a nitko se ne bi oznojio! Fitness trener upozorava na najčešće početničke greške u teretani

28777128

Život hit aplikacija Splićani razvili besplatni ‘Fitness Instagram‘; možete dobiti savjete trenera, nutricionista, a jedno je svih oduševilo!

<p>Zorana Jagodić: Što se tiče četrdesetih, možda najbolji savjet sam dobila od svoje mame koja mi je upravo na 40. rođendan rekla: Kad navršiš četrdesetu, dovoljno si mlada da možeš što god poželiš, a dovoljno stara da znaš što želiš.</p>

Zdravlje razgovor s povodom Kako postati i ostati fit nakon četrdesete? Zna Zorana Jagodić, njezina knjiga namijenjena ženama postala je hit

<p>Ilustracija</p>

Više od sporta nesalomljivi duh Ukrajinke oduševile svijet, i poznata sportašica ušla u priču, pristaje joj kao saliveno; ove kreacije oduzimaju dah

<p>Vježbanje kod kuće je uvijek bolja opcija od ne vježbati uopće.</p>

Zdravlje Zdravlje u dva dana Najnovija istraživanja pokazuju: intezivni vikend treninzi imaju zdravstvene prednosti i maksimalne učinke

<p>Edin i Amra Džeko</p>

Više od sporta zna se i opustiti Amra Džeko otkrila tajnu savršenog izgleda, i Edin to koristi, ključna je namirnica koju svi imamo u hladnjaku

27583725

Više od sporta radi cijelu noć Moćni igrač stiže u Split; ‘vrti‘ milijune u teretanama i žestoko će uzdrmati tržište, evo na koje tri top lokacije

<p>Courteney Cox</p>

Showbiz Courtney Cox Zvijezda ‘Prijatelja‘ otkrila svoj ‘eliksir mladosti‘, oduševljava tijelom i u 60-ima: Obožavam ove ‘kupke‘!

Učitaj više