Slobodna Dalmacija - #Fitness

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Fitness

31893229

Showbiz LARA TOMASOVIĆ Splitska fitness influencerica za 23. rođendan sama sebi kupila Mercedes: ‘Trud, rad i želja da pomogneš se vrate‘ Piše I. P.Diplomirana kineziologinja iz Splita Lara Tomasović, koja vodi privatne treninge i pomaže klijenticama u postizanju fit forme. Redovito dijeli fitness sadržaj na Instagramu, posebno fokusiran na vježbe gluteuse, a na toj društvenoj mreži ima gotovo 70 tisuća pratitelja. Osim treniranja, Lara voli putovanja, modu te večernje izlaske i provode. Svojedobno se bavila i atletikom i manekenstvom, no odustala je od toga kako bi se u potpunosti ...

31763280

Zdravlje bolja i od čučnja Ovo je najbolja vježba za čvrstu stražnjicu, manje opterećuje i koljena! Vrlo je jednostavna, idealna za početnike...

31618723

Život fokus i odgovornost FOTO Ovaj muškarac više od 20 godina svaki dan jede jedno te isto! S obzirom na to čime se bavi, dao nam je misliti...

Izdvojeno 2

<p>Ilustracija</p>

Split nisu mogli Popularna splitska teretana zatvara vrata nakon 31 godine rada: ‘Pokušali smo, ali ovo je jednostavno neodrživo‘ Piše Split SDPopularna splitska teretana zatvara vrata. Koliko je samo Splićanki i Splićana tu pumpalo bicepse i učvršćivalo gluteuse. Trening, zabava, druženje... Ipak, tome je stigao kraj. – Hvala vam za 31 godinu prekrasnog druženja i ukazanog povjerenja, bila nam je čast biti dio svakog od vas. Ali, nažalost, svemu mora doći kraj i nakon toliko godina primorani smo zatvoriti svoja vrata. Koliko god bismo mi voljeli i željeli nastaviti ...

<p>Britanski glumac Daniel Radcliffe</p>

Showbiz ZDRAV IZLAZ Daniel Radcliffe otkriva da je postao ‘fitness frik‘ nakon što je prestao pušiti cigarete i piti alkohol

<p>Karol Rosalin</p>

Panorama ‘tuku‘ se za njega Bizaran, ali nadasve unosan biznis: influencerica prodaje svoj znoj i ‘masno‘ ga naplaćuje

<p>F B</p>

Zadar DOBRO JE REKAO Tužni apel Zadranina: ‘Gledam prijatelje koji se polako gase, nije se to dogodilo preko noći. A mogli su drukčije...‘

<p>Filip Dropulić i Damir Habijan</p>

Hrvatska reakcija na aferu Dropulić: ‘Žele me uništiti preko ministra jer smo prijatelji‘ Habijan: ‘On mi nije trener, osuđujem nasilje nad ženama‘

Preporuka i nedavno

<p>Brigita Barun: ”Promjenama pristupite polako, pametno i s dugoročnim ciljem”</p>

Zdravlje JAKO U NOVU GODINU Reformer, pilates, teretana... Fitness trenerica Brigita objašnjava što je najbolje za vas, znamo i kako se kreću cijene Piše Vanna ŠiškoPočetak godine dolazi kao mentalni "reset". Ljudi osjećaju potrebu da krenu ispočetka, da se otrgnu starim navikama, izbrišu pokoju lošu odluku iz prošle godine i barem se u teoriji posvete sebi, tijelu i svom zdravlju... Siječanj je mjesec velikih planova i još većih očekivanja. Teretane su pune, treneri zatrpani porukama, a Instagram preplavljen motivacijskim citatima koji obećavaju "novo tijelo za 30 dana". Ljudi se masovno ...

30678335

Zdravlje lucian cvjetičanin Fitness trener Lucian otkriva koje greške ljudi rade prilikom odlaska u teretanu: ‘Znat ćete da trenirate previše ako..‘

<p>Fitness trener Mateo Patrlj</p>

Život U SJAJNOJ FORMI Imotskom magistru kineziologije tepaju da je najzgodniji Hrvat. Prati ga vojska fanova, otkrio je i tajnu dobrog izgleda

<p>Uspješni pojedinci u vježbanju i treningu imaju trenutke slabosti i dilema, ali nađu načina i morivacije da se podignu i vrate u igru. Chrissie Wellington, četverostruka svjetska prvakinja u Ironman triatlonu</p>

Zdravlje samo motivacija Kako ne posustati pri vježbanju i teškim naporima? Ovo su savjeti stručnjaka i ljudi koji idu do krajnjih granica

<p>Trener Zrinko Majčica zna sve početničke zamke koje će vas natjerati da ne odustanete od treninga</p>

S mora i kraja navala na sprave Svi bi se utegnuli do ljeta, a nitko se ne bi oznojio! Fitness trener upozorava na najčešće početničke greške u teretani

Nedavno

Navijači Hajduka su ga prizivali po društvenim mrežama kao moguće pojačanje, a on je danas predstavljen u novom klubu

12.06.2026. 18:40

Smiju li žene uzimati ovaj dodatak? Može pomoći radu mozga i izgradnji mišića, ali u nekim slučajevima je veoma opasan

12.06.2026. 18:31

VIDEO Toronto je cijeli u bojama BiH: navijači okupirali ulice, domaćinima neće biti lako oduprijeti se ovakvom valu

12.06.2026. 18:20

Lopov u akciji: 85-godišnjakinji, pod izlikom plaćanja paketa, oteo novčanik pa nestao s novcem!

12.06.2026. 18:12

Malbec s vrhunaca Anda potekao je centrom Splita: bili smo na predstavljanju vina najpoznatije argentinske vinske regije

12.06.2026. 18:09

Provjeri tavan: Koji antikviteti vrijede, koliko eura za stari ormar, sat...? Sve objašnjava dalmatinski procjenitelj

12.06.2026. 18:07

Zlatan Ibrahimović otkrio za koga će navijati na Svjetskom prvenstvu i objasnio razlog svoje odluke

12.06.2026. 17:37

Je li ovo kraj svijeta kakvog poznajemo? Znanstvenici otkrili zastrašujući fenomen u Atlantiku koji vodi u katastrofu

12.06.2026. 17:37

Lančani sudar na Magistrali: policija na terenu regulira promet

12.06.2026. 17:36

Poginula mu je kćerkica, a on je obukao Hajdukov dres i osvojio ratni trofej: ‘Potjerali su me zbog jugoslavenske himne‘

12.06.2026. 17:30

Triangle

28777128

Život hit aplikacija Splićani razvili besplatni ‘Fitness Instagram‘; možete dobiti savjete trenera, nutricionista, a jedno je svih oduševilo!

<p>Zorana Jagodić: Što se tiče četrdesetih, možda najbolji savjet sam dobila od svoje mame koja mi je upravo na 40. rođendan rekla: Kad navršiš četrdesetu, dovoljno si mlada da možeš što god poželiš, a dovoljno stara da znaš što želiš.</p>

Zdravlje razgovor s povodom Kako postati i ostati fit nakon četrdesete? Zna Zorana Jagodić, njezina knjiga namijenjena ženama postala je hit

<p>Ilustracija</p>

Više od sporta nesalomljivi duh Ukrajinke oduševile svijet, i poznata sportašica ušla u priču, pristaje joj kao saliveno; ove kreacije oduzimaju dah

<p>Vježbanje kod kuće je uvijek bolja opcija od ne vježbati uopće.</p>

Zdravlje Zdravlje u dva dana Najnovija istraživanja pokazuju: intezivni vikend treninzi imaju zdravstvene prednosti i maksimalne učinke

<p>Edin i Amra Džeko</p>

Više od sporta zna se i opustiti Amra Džeko otkrila tajnu savršenog izgleda, i Edin to koristi, ključna je namirnica koju svi imamo u hladnjaku

27583725

Više od sporta radi cijelu noć Moćni igrač stiže u Split; ‘vrti‘ milijune u teretanama i žestoko će uzdrmati tržište, evo na koje tri top lokacije

<p>Courteney Cox</p>

Showbiz Courtney Cox Zvijezda ‘Prijatelja‘ otkrila svoj ‘eliksir mladosti‘, oduševljava tijelom i u 60-ima: Obožavam ove ‘kupke‘!

<p>Startup kojeg su razvile dvije tvrtke u Splitu postigao je veliku popularnost na svjetskom tržištu.</p>

Zdravlje Veliki uspjeh ‘Fitness Instagram‘, kojeg su kreirali Splićani, postao globalni hit! U sve se uključila i svjetska računalna kompanija

Učitaj više