Svima kojima je potrebna brza kura skidanja pokojeg kilograma i čišćenja od nagomilanih toksina, obilja masne i slatke hrane, dobro će doći ovo trodnevna dijeta, piše Živim.hr.
Grožđe je idealna namirnica za čišćenje tijela od toksina. Bobice i bijelog i crnog grožđa sadrže brojne vitamine i minerale. Ovu voćku općenito bismo trebali puno jesti jer je bogata antioksidansima, štiti od slobodnih radikala i usporava starenje organizma. Sadrži bioflavonoid koji poboljšava razmjenu tvari, čisti krv i stanice. Vitamini B skupine osnažuju živčani sustav, njeguju kosu i kožu, željezo čisti krv, kalcij jača kosti, jod i mangan aktiviraju hipofizu, a voćna kiselina i enzimi pojačavaju rad bubrega.
Trodnevna dijeta
Dijeta s grožđem odlična je zato što je grožđe jedna od ...