Koliko je redovita fizička aktivnost važna za očuvanje zdravlja i kondicije, više ne treba tražiti argumente. Stručnjaci su rekli sve, a na nama je da donesemo odluku u svoju korist. Nažalost, mnogi koji se žale da se jedva penju na četvrti kat bez lifta, a o višim katovima i ne sanjaju, usput su nakupili desetak i više kilograma koje njihova konstitucija teško podnosi, tvrde da za vježbanje jednostavno nemaju vremena, a ni prostora kod kuće, a ne bi im, misle, pomogao ni fitness za koji ionako nemaju novca.
Da su to sve prazne priče i izgovori, uvjerava nas poznati splitski fizioterapeut Vinko Tranfić, koji već više od 25 godina pomaže ljudima da poboljšaju svoju fizičku snagu, oporave se nakon lomova, operacija, riješe križobolju koja im mjesecima remeti normalan život....