Slobodna Dalmacija - #trening

OSMRTNICE

Izdvojeno 1

trening

24083617

Zdravlje NA NOGE LAGANE Prošlo je vrijeme od delicija i vrijeme je za povratak fitnessu; ove vježbe će vam uz minimalan trud - dati maksimalne rezultate! Piše Nina Čiča/ ŽivimStručnjaci kažu da ne postoji neka čarobna formula za gubljenje kilograma nakupljenih tijekom blagdana koja bi bila drugačija od mršavljenja u bilo kojem drugom dijelu godine. Dakle, što je za vas djelovalo i bilo učinkovito prije, upravo je ono što biste trebali provoditi i tijekom ovih blagdana. Naravno, nakon raznoraznih blagdanskih partija, domjenaka, obiteljskih večera i ručkova, punčeva,vruće čokolade i slatkih keksića i ...

23992471

Domaći nogomet oporavak Dan nakon polufinalnog dvoboja Vatreni su odradili regeneracijski trening: početna postava je radila po posebnom programu

23977896

Nogomet nema izostanka Dobra vijest s posljednjeg treninga prije polufinala: svi su na dispoziciji Daliću za okršaj protiv Lionela Messija i društva

Izdvojeno 2

23977896

Domaći nogomet nema izostanka Dobra vijest s posljednjeg treninga prije polufinala: svi su na dispoziciji Daliću za okršaj protiv Lionela Messija i društva Piše Frane VulasSvi su hrvatski reprezentativci spremni za polufinalni ogled Svjetskog prvenstva protiv Argentine koji se igra u utorak u 20 sati po hrvatskom vremenu, 22 po lokalnom. Barem ako je suditi prema prvih 15 minuta posljednjeg treninga momčadi Zlatka Dalića uoči velike utakmice, a koji je odrađen u trening kampu Al Ersal 3 u Dohi. Svi su nogometaši Hrvatske odradili taj uvodni dio treninga koji je počeo u 17.30 sati po hrvatskom vremenu, 19.30 ...

23670809

Zdravlje NAJLAKŠI TRENING Vrijeme je da se pokrenete! Ovaj detaljni plan brzog hodanja u samo 12 tjedana dovest će vas do tijela iz snova, ali i forme koju ste možda izgubili

23667245

Showbiz FIT MEDO Popularni hrvatski trener, zadužen za besprijekorno tijelo Jelene Rozge, preobrazbu Anamarije Asanović, našoj novinarki otkriva čega se žene užasno boje, ali i što najčešće žele

23631242

Zdravlje ZDRAVO BUDI Ne da vam se vježbati? Kad pročitate ovih 14 benefita koji će ‘pogoditi‘ vaše tijelo i um nakon treninga, nećete se više dvoumiti ni sekunde

<p>Američka glumica Sharon Stone nastoji imati uravnotežen život, a najveći fokus je na ljudima koje voli</p>

Showbiz GLUMAČKA IKONA Tajna odličnog izgleda Sharon Stone (64): Da, zdravo se hrani, ali prioritet joj je nešto sasvim drugo

Preporuka i nedavno

22994884

Split SUP ZEN Morski trening kao savršen recept za zabavnu borbu protiv tromosti mišića i duha; pogledajte idilu ovog ultimativnog vježbališta na otvorenom u zalasku sunca Piše Tanja Giovanelli. Zaboravite na ustajale teretane, užegli asfalt i pretrpana vježbališta na otvorenom. Ako od svog treninga želite izvući najbolje, ma i ako od svog dana želite pokupiti šlag, vrijeme je da se otisnete od obale. Poput djevojaka čije je zen trenutke zabilježio naš fotoreporter, pobjegnite gužvama i šušuru, pluća napunite mirisom mora, a tijelu priuštite rijetko poticajan izazov balansiranja na dasci uz vježbe ...

22330522

Strani nogomet kratak predah Luka Modrić propustio jutarnji trening zbog povišene temperature, ali se odmah i vratio kada je otklonjena sumnja na zarazu koronavirusom

22241108

Zdravlje nova studija Jutarnji ili večernji trening? Za vježbanje postoji idealno vrijeme, a sve ovisi o tome jeste li muškarac ili žena. Evo kako najbrže doći do željenih rezultata

21959240

Split SVJETSKI HIT I u Hrvatsku stigao trening za masaže za bebe, prve obuke održane u Splitu! Lana Marasović: ‘Interes je prevelik, nove grupe su nam mjesecima unaprijed popunjene‘

20837592

Hajduk prema rasporedu Hajdukovci se nakon slobodnog dana pripremaju za dvoboj protiv Slaven Belupa na Poljudu: Dambrauskasu su na raspolaganju skoro svi igrači

Nedavno

Brazilcu je zbog vožnje u pijanom stanju oduzeta vozačka dozvola, a platit će i prilično masnu novčanu kaznu

26.01.2023. 20:28

Vakulina prognoza: opet stiže snijeg, na Jadranu neugodna bura! A u novom tjednu - novo vrijeme... Evo što nas čeka

26.01.2023. 20:06

Kramarić dobio novog suigrača, američki stoper stiže iz Benfice, a već je igrao u Bundesligi u Wolfsburgu i Herthi

26.01.2023. 20:00

SAD proglasio Wagner transnacionalnom zločinačkom organizacijom: ‘Ne prežu ni od čega. Čak i svojima mu** otkidaju‘

26.01.2023. 19:46

Za ne povjerovati: ‘Naručio sam kauč, dostavljačima je ostao zaglavljen u stubištu, a oni su - otišli! I tu nije kraj‘

26.01.2023. 19:42

Ukrajinci prijete bojkotom Olimpijskih igara u Parizu, ako će nastupiti Rusi i Bjelorusi

26.01.2023. 19:32

Teška prometna nesreća u Splitu: u sudaru dvaju automobila ozlijeđeno više osoba, na terenu policija i vatrogasci

26.01.2023. 19:31

Legendarni napadač brutalno oprao Zlatana Ibrahimovića: ‘Mi smo prvaci svijeta, a ti bi se najradije ubio‘

26.01.2023. 19:08

Rusi u panici zbog glasina: iz Kremlja stižu umirujuće poruke da nova mobilizacija nije potrebna. Barem ne još

26.01.2023. 18:54

Vrte se milijarde eura na tržištu: jedna je država izvezla skoro tisuću nogometaša, otkrivamo gdje Hrvati najviše idu

26.01.2023. 18:41

Triangle

20840040

Strani nogomet pogledajte galeriju Juniori Atletica predvođeni Fernandom Torresom odradili trening na Poljudu

Miša Bačulov: Prosjek mi je 5.000 kalorija dnevno, a kada sam nabijao kilažu, išao sam i do 8.000. Muka mi je bila po cio dan.

Panorama vladar svih proteina Kick boxing trener Miša Bačulov otkrio tajnu istesane figure: ustajanje u pet za kardio vježbe, a onda shake i deset jaja s pršutom te kilogram mesa dnevno

19785190

Zdravlje Za početnike Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike

18235290

Showbiz Unatoč vrućinama Ana Gruica Uglešić i suprug uživaju na ljetovanju u Italiji: ne odvajaju se čak ni u teretani, a treninge održavaju i tijekom godišnjeg

Hodanje je najbolji oblik tjelovježbe

Život Za bolje zdravlje Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘

18372764

Županija vatrene kacige Vatrogasci iz Knina i Šibenika odradili zajednički trening: pogledajte kako se pripremaju uoči sezone velikih požara

17883988

Zdravlje 15 cm samo u struku! Nevjerojatna transformacija: reality zvijezda preporodila se u samo šest tjedana i podijelila kako je to postigla

17706930

Zdravlje DOBIJTE BITKU Vjerojatno ste bar jednom odlučili ići na dijetu, ali ne ide? Donosimo 20 zdravih savjeta kako do vitke linije, jer trendovi u prehrani često su neutemeljeni, a znaju biti i opasni

Učitaj više