Broj otkucaja srca u stanju mirovanja često je zanemaren vitalni znak koji može dati glavne naznake o stanju vašeg zdravlja. Kada je puls u mirovanju nizak, osjećate se opušteno i otporniji ste na stres i bolesti. Kada pak u stanju mirovanja, ničim izazvan, bude visok, logično, možete biti osjetljivi i uplašeni. Ipak, prema savjetima kardiologa, postoji nekoliko načina s kojima možete pokušati na prirodan način smanjiti puls, piše Živim.
ŠTO JE PULS U MIROVANJU I ZAŠTO JE VAŽAN
- Baš kao što zvuči, broj otkucaja srca u mirovanju odnosi se na broj otkucaja dok mirujete. Dakle, ovi brojevi otkucaja broje se unutar jedne minute - objašnjava kardiologinja Elizabeth Klodas, osnivačica Klinike za preventivnu kardiologiju.
Liječnici puls u mirovanju smatraju vitalnim znakom...