Stavite dijabetes u remisiju: Novo istraživanje otkriva da dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata može regulirati šećer

Novi sustavni pregled i metaanaliza objavljeni u British Medical Journal-u zaključili su da je pridržavanje prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata tijekom šest mjeseci najučinkovitija prehrambena strategija za stavljanje dijabetesa tipa 2 u remisiju, piše News Atlas.

Već ranije su se niskokalorična dijeta, dijete posta i dijeta bazirana na povrću i voću pokazale potencijalno korisnima u kontroli ili čak dovođenju dijabetesa tipa 2 u remisiju, a u novom istraživanju znanstvenici su pokušali shvatiti koja je vrsta prehrane u tome najbolja.

Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata definirana je u novoj studiji kao: "dijeta s manje od 130 g ugljikohidrata na dan ili manje od 26 posto kalorija iz ugljikohidrata na temelju kalorijskog unosa od 2 000 kalorija dnevno.” Skupina koja j...