Američka odvjetnica, autorica i motivacijska govornica Mel Robbins u svojoj knjizi "Pravilo 5 sekundi" objašnjava kako za pet sekundi možete sebi olakšati život. Ova jednostavna, a učinkovita tehnika predlaže da brojite od pet do jedan kad trebate početi raditi nešto što vam se ne sviđa, prenosi Sensa.rs. Na primjer, kad alarm zazvoni, umjesto da ga odgađate ("snoozate"), kao što to mnogi rade, u sebi izbrojite 5-4-3-2-1 i onda samo ustanite.
Možda djeluje smiješno, ali mnogi koji su isprobali ovu taktiku potvrđuju da djeluje.
Ova knjiga opisuje stotine načina na koje ljudi koriste pravilo pet sekundi kako bi poboljšali svoje živote, a svi ti savjeti i svjedočanstva na čitatelja doista djeluju motivirajuće.
To je jednostavna ideja, a funkcionira iz dva razloga.
P...