Žgaravica u želucu može biti posljedica neadekvatnih prehrambenih navika, učestalog pijenja alkoholnih i/ili slatkih gaziranih pića, prekomjerne konzumacije kave, pušenja, infekcije Helicobacter pylori, stresa, gastritisa, viška želučane kiseline itd.
Ponekad je i simptom bolesti poput sindroma iritabilnog crijeva i celijakije. Ako vrlo često patite od žgaravice, svakako je važno uz pomoć liječnika pokušati pronaći uzrok problema.
Kod povremenih tegoba s osjećajem peckanja u želucu preporuča se promjena prehrambenih navika, primjerice izbjegavanje jako masne hrane, u kombinaciji s prirodnim pripravcima.
Kako se približavaju blagdani, problemi sa žgaravicom su učestaliji jer malo tko može odoljeti specijalitetima koji su možda na vašoj listi ‘zabranjenih‘, ali...