Zdravlje iz osobnog iskustva Neuroznanstvenica ima izvrstan savjet: ‘Vježba traje nekoliko minuta, a može sniziti opasni krvni tlak! Učinite ovo!‘ Piše MOZAIK SDMilijuni ljudi imaju povišen krvni tlak, a mnogi toga uopće nisu svjesni. Savjet neuroznanstvenice koja tvrdi da joj je jednostavna izometrijska vježba pomogla, nakon godina bezuspješnog pokušavanja s lijekovima, da uspije držati krvni tlak pod kontrolom, mogao bi se pokazati dragocjenim za mnoge. Istraživanja potvrđuju da bi određene vježbe mogle imati pozitivan učinak na hipertenziju. Povišeni krvni tlak jedan je od čestih ...