Zdravlje Čitajte deklaraciju FOTO Mislite da ste zdravo doručkovali? Ovih pet hit namirnica kriju više šećera nego što biste ikada očekivali Piše Marina Knežević PetkovićČokoladni namaz na kruhu nitko neće zamijeniti za dijetalni doručak. Otprilike znamo što dobivamo i kada otvorimo vrećicu keksa, natočimo gazirani sok ili uz kavu pojedemo komad torte. Šećer je u takvim proizvodima očekivan i ne pokušava se posebno sakriti. Mnogo ga je teže uočiti kada se nalazi u šarenoj čašici voćnog jogurta, hrskavoj granoli, proteinskoj pločici ili biljnom napitku s privlačnom ambalažom. Voće, zobene ...
PREMIUM Hrana MALO UGLJIKOHIDRATA Jutros ste opet ‘posrnuli‘ i doručkovali u pekari ili s bijelim kruhom složili sendvič? Evo sjajnog rješenja i recepta, kad napravite trajat će vam tjedan dana
PREMIUM Trend pomažu ili odmažu? Uzrokuju li vam pločice koje grickate nakon treninga ili kao zdravu marendu tegobe o kojima se ne usudite pričati? Evo na što pripaziti pri kupovini