Slobodna Dalmacija - #nutritivna vrijednost

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

nutritivna vrijednost

<p>Romana Popović, magistra nutricionizma</p>

Život OD ĐARDINA DO PJATA Nutricionistica Romana Popović otkriva što je nutritivno vrjednije: sirove ili termički obrađene pomadore, balančane, poveruni Piše Silvia RudinovićU vremenu kada se sve više govori o sirovoj prehrani, često zaboravljamo da način pripreme namirnica može jednako tako povećati njihovu nutritivnu vrijednost. Posebno je to vidljivo kod naših lokalnih, mediteranskih kultura kao što su pomadore, balančane, poveruni, koji nisu samo temelj tradicionalne kuhinje, već i snažni saveznici zdravlja, kaže Romana Popović, magistra nutricionizma te suradnica u Laboratoriju za ...

<p>Superhrana</p>

Zdravlje NIJE ZA SVAKOGA Svi je jedemo, a rijetko tko zna da su je godinama smatrali otrovnom: ova svakodnevna namirnica može biti krivac upalama

<p>Pogrešno skladištenje hrane može ubrzati kvarenje, ali i dovesti do neželjenog prijenosa kemikalija iz ambalaže u hranu, osobito kada je riječ o toplini ili kiselim namirnicama</p>

Zdravlje SVI GRIJEŠIMO Nikad ne držite ovih šest namirnica u plastici: stručnjaci upozoravaju na skrivene rizike koje većina ignorira

Izdvojeno 2

30852335

Zdravlje recept za bolest Ovim doručkom počinje dan većine Hrvata. Nutricionisti upozoravaju: ‘To je put za umor, debljanje i visoki kolesterol‘ Piše V.L.T.Hrvati doručak shvaćaju ozbiljno, a opet ne dovoljno ozbiljno da bi razmislili o tome čime započinju svoj dan. Umjesto zdravog doručka, često biramo produžetak večere od sinoć, a nekadašnji ritual obitelji za stolom sada je stvarnost samo u hollywoodskim filmovima. Najčešće zgrabimo nešto na putu do posla, ako nam se posreći pa na satu pronađemo pet minuta viška. Problem nastaje kad se ono što volimo sudari s onim što ...

<p>Zamjene za sir na policama trgovina obično su pomiješane s pravim sirom pa ih je teško otkriti, osim ukoliko detaljno ne čitate deklaraciju</p>

Kalelarga VELIKA ŠKRTICA VIDEO Mislite da ste kupili sir? Provjerite! Dućani su puni onog lažnog, na polici je s pravim, ali s njim nema veze

<p>Zamjene za sir na policama trgovina obično su pomiješane s pravim sirom pa ih je teško otkriti, osim ako detaljno ne čitate deklaraciju</p>

SD takujin VELIKA ŠKRTICA VIDEO Mislite da ste kupili sir? Provjerite! Dućani su puni onog lažnog, na polici je s pravim, ali s njim nema veze

30171287

Zdravlje otkrivamo razlike Mislite da je svaka sol ista? Stručnjaci upozoravaju što trebate znati prije nego posegnete za soljenkom

<p>Obavezno čitati mala slova na ambalaži</p>

Zdravlje MALA SLOVA Jeste li ga i vi jeli i živjeli u zabludi da sebi činite dobro? Ovaj proizvod je čisti šećer, a nikakav zdravi proizvod

<p>U Hrvatskoj i Europi bijelih je jaja manje</p>

Zdravlje dobro je znati Jesu li zdravija bijela ili smeđa jaja? Dilema je razriješena, jedna stvar je ključna za njihovu kvalitetu

Na poslu treba jesti zdravo, pa i kada se radi od kuće

Život savjet nutricionistice Kako brzo i jednostavno spremiti zdrav obrok za posao? Među ovih desetak prijedloga pronađite one koji vam odgovaraju

2877565

Lifestyle Domaća biljka Kuhale su ga naše bake, a mi ga zanemarujemo: za ovim povrćem poludjeli su fitness uživljenici i to zbog ova tri recepta

Učitaj više