Zdravlje iznenađujuće otkriće Ovo je trening po guštu! Nema napora ni znojenja, a za krvni tlak moglo bi imati učinak kao da ste vježbali Piše P. V.Nakon napornog dana mnogima nema boljeg opuštanja od tople kupke. No osim što pomaže da se opustimo, boravak u vrućoj vodi mogao bi imati i zanimljive učinke na zdravlje srca i krvnih žila. Novo istraživanje pokazalo je da pola sata u vrućoj kupki može izazvati izraženije kratkoročno sniženje krvnog tlaka nego jednako dugo umjereno vježbanje. Znanstvenici sa Sveučilišta Zapadne Australije usporedili su učinke boravka u vrućoj ...