PREMIUM Zdravlje SITNI, A MOĆNI Znate li kojih pet začina mogu poboljšati našu probavu, smanjiti nadutost i upale? Donosimo spisak Piše Ana Dukić/ŽivimNije neuobičajeno da se počnemo brinuti o svome zdravlju tek kad se počnemo osjećati loše. Naravno, to je razumljivo, ali nije baš dobro. Postoji toliko navika koje možemo uklopiti u svoj dan kako bismo održali svoje zdravlje prije nego što se tegobe uopće pojave. Odlična vijest je da su te navike jednostavne, piše Živim. Primjerice, ako ste skloni nadutosti može pripremiti jela s namirnicama koje vam mogući pomoći u ubrzavanju ...
PREMIUM Zdravlje ZIMSKA SUPERHRANA Voljeli ga ili ne, ne može se poreći da je ovo povrće prava zimska riznica nutrijenata pa ga treba češće jesti
PREMIUM Zdravlje VISOKOVRIJEDNA BILJKA Muče vas nadutost i vjetrovi? Obični koromač će vas spasiti! Evo kako regulirati problematičnu probavu, ako se pravilno čuvaju, osušeni listovi trajat će vam dvije godine
PREMIUM Zdravlje Snaga Mediterana Snaga je u biljkama: pogledajte za što sve možete koristiti ružmarin i komorač
