Zdravlje ZDRAVLJE I NAVIKE Stručnjakinja s Harvarda upozorava na tihu prijetnju koja vreba gotovo svakoga: Dovoljno je samo nekoliko minuta! Piše M. R.Cijeli dan za računalom, ručak za radnim stolom, a navečer odmor na kauču. Mnogima takav raspored zvuči sasvim uobičajeno, no upravo se u tim svakodnevnim navikama može kriti problem koji često prolazi nezapaženo. Dugotrajno sjedenje postalo je obilježje suvremenog života, a stručnjakinja za stres i mentalno zdravlje dr. Aditi Nerurkar upozorava da bismo trebali češće ustajati i pronaći načine za više kretanja. Njezina poruka ...