Zdravlje ima caka Dijeta ruskih balerina zaludjela društvene mreže, no ima jednu manu. Jedan tjedan, 7 pravila i do 5 kilograma manje Piše mozaik sdAko želite brzo izgubiti nekoliko kilograma u kratkom vremenu, vjerojatno ste čuli za tzv. dijetu ruskih balerina. Riječ je o sedmodnevnom planu prehrane koji se temelji na strogom rasporedu namirnica, uz gotovo potpuno izbacivanje soli, ulja i jakih začina. Prema ovom režimu, svaki dan konzumira se druga skupina namirnica. Prvi dan rezerviran je za povrće koje se može jesti u neograničenim količinama, ali bez ikakvih dodataka. Drugi ...