Slobodna Dalmacija - #chia sjemenke

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

chia sjemenke

32289757

Zdravlje i gušti NISU SAMO TREND Male sjemenke velikog nutritivnog potencijala: evo zašto trebate uvrstiti chiu u svakodnevnu prehranu Piše Dorotea VujčićChia sjemenke posljednjih su godina veliki hit iako je njihova priča počela mnogo prije nego što su postale dio moderne prehrane – dobivaju se od biljke Salvia hispanica, vrste iz porodice usnača podrijetlom iz područja Meksika i Srednje Amerike. Chia je bila važna prehrambena kultura pretkolumbovskih civilizacija, među kojima se posebno izdvajaju Asteci i Maje, koji su njezine sjemenke koristili kao hranu i izvor ulja. U današnje ...

31695287

Spiza plus nije svejedno! Još uvijek ovako jedete chia sjemenke? Odmah prestanite, nutricionisti upozoravaju na opasnost i otkrivaju bolji način

31503597

Zdravlje pozitivne promjene Liječnik otkrio što se događa ako dva tjedna jedete chia sjemenke, rezultati bi vas mogli iznenaditi

Izdvojeno 2

31070311

Život bez injekcija Prirodni ozempic koji imamo u kuhinji: ova namirnica gasi glad u mozgu i topi kilograme! Evo što se događa u tijelu Piše MOZAIK SDU stotinu navrata smo čitali o blagodatima chia sjemenki. Najnovije istraživanje sugerira da redovna konzumacija chia sjemenki može biti ključna za zaštitu mozga i tijela od štetnih učinaka ultraprerađene hrane. Ultraprerađene namirnice, koje su često bogate zasićenim mastima i šećerima, povezane su s negativnim učincima na gotovo svaki organ u tijelu. Poražavajuće izvješće koje je objavio ugledni The Lancet otkrilo je da ...

<p>Chia sjemenke</p>

Zdravlje DRUŠTVENE MREŽE Trend chia sjemenki zabrinjava stručnjake: ‘Ljudi tvrde da je to lijek za sve što ima veze sa zdravljem crijeva‘

<p>Otežano pražnjenje crijeva mnogima je problem</p>

Život prirodni učinak I jutros se mučite na wc-u? Ne čitajte na mobitelu, posegnite za jednim od ovih 9 prirodnih laksativa. Spasit će vas

<p>Ana je već nakon nekoliko dana primijetila ono što sve želimo kao prvu pobjedu: manju nadutost. Onaj osjećaj lakoće u želucu, bez onog ‘tvrdo kao balon‘ jutarnjeg starta</p>

Zdravlje na prazan želudac Novinarka testirala ovaj ‘čudesni‘ napitak, rezultati su iznenađujući: ne može jeftinije, a sve sastojke već imate!

30465159

Zdravlje treba je pripremiti Branka je zbog zdrave namirnice koju svi jedemo završila u bolnici: ‘Savjetujem svima da ne izmišljaju toplu vodu‘

Preporuka i nedavno

<p>Zdrav doručak razbuđuje bolje od kave (ilustracija) </p>

Zdravlje za dobro jutro Evo obroka za odličan početak dana; ovih šest namirnica razbuđuje bolje od šalice kave, zaboravite zijevanje Piše mozaik sd Ponekad, usprkos dobrom snu, osjećamo umor i zijevanje nas ne napušta. U takvim situacijama, ni kava neće biti rješenje, a dodavanje previše umjetnih sladila može samo pogoršati situaciju. Iako ćete na početku osjetiti nalet energije, uskoro slijedi nagli pad. Loše prehrambene navike također mogu pridonositi umoru, posebno ako preskočite doručak ili jedete previše pekarskih proizvoda poput peciva ili krafni. Kako biste izbjegli ...

29748442

Više od sporta tanjur zdravlja Splićanku zovu najljepšom bodybuildericom na svijetu; evo što jede, iznenadit će vas ključni sastojak

29256382

Život SILOM DOMAĆICA Navodno je u ovoj namirnici samo zdravlje, ali pustite priče, Zakoniti je zbog nje završio na Hitnoj...

<p>Neophodni saveznik mladolikog izgleda naše kože</p>

Zdravlje ODLIČAN Želite se osvježiti? Smoothie od kupina i chia sjemenki je idealan izbor za zdravlje vašeg srca i mladoliku kožu

25803350

Slano drevna tajna snage Ova namirnica smatra se neprocjenjivom hranom za trkače: pruža prijeko potrebnu energiju, a pomaže i u mršavljenju

Nedavno

Lana Radeljak broji sitno: uskoro postaje gospođa, a zadnje djevojačke dane provodi u velikom stilu, bome se potrudila

28.08.2026. 16:18

Drama na cesti kod Slanoga; autobus pun putnika zapalio se tijekom vožnje; pojavila se i snimka

28.08.2026. 16:14

LIVEHajdukovci su stigli na Poljud, izašli su pozdraviti navijače s balkona, pogledajte kako su dočekani

28.08.2026. 16:02

Selo sa stotinjak stanovnika krije veliku tajnu Hrvata: tu su pronađena dva natpisa kneza Branimira, a ispod zemlje...

28.08.2026. 15:53

Poljud gori! Kakva erupcija veselja, navijači u deliriju, kadrovi su za pamćenje

28.08.2026. 15:52

Krajem ljeta dozrijeva aronija: upoznajte ovu malu bobicu iznimno bogatu polifenolima

28.08.2026. 15:40

Vučić konačno reagirao na smrt ratnog zločinca Ratka Mladića; kritizirao Haaški sud, spomenuo generala Gotovinu i Oluju

28.08.2026. 15:38

Opasni virus stigao među ptice u Hrvatskoj! Pronađeno više uginulih vrana, komarci prenose zarazu i na ljude

28.08.2026. 15:38

Akademska zajednica tuguje; preminuo poznati doktor znanosti Slobodan Kaštela

28.08.2026. 15:34

Mama Elda dočekala Bijele na aerodromu, najžešća je: I ćaća je, al‘ mora radit! Di neću doć‘, čekali smo ovo 16 godina!‘

28.08.2026. 15:33

Triangle

26439465

Spiza plus nutritivne bombice Čuvaju nas od bolesti, podižu raspoloženje i djeluju kao afrodizijak. Evo kako ih uvesti u prehranu i pritom uživati

26247300

Slano DOBRA NAVIKA Doručak koji je u skladu s vašim novogodišnjim rezolucijama: zdrav, ukusan, kremast i gotov za pet minuta

25181804

Život Trbuščić Sat nakon buđenja taman je vrijeme za doručak: ako jedete ove namirnice duže ćete biti siti

23982115

Život Intimno Kako otići tamo ‘gdje i carevi idu sami‘ bez lijekova, doznajte koji prirodni laksativi poboljšavaju probavu

25040920

Zdravlje potvrdile studije Poznate su sve dobrobiti chia sjemenki za mozak i srce, no jeste li znali što točno rade našoj koži?

24822414

Savjeti pripazite Velika opasnost iz male sjemenke: popularna zdrava namirnica može izazvati niz problema, evo kako tome doskočiti

22467586

Zdravlje NOVI TIKTOK TREND Pogledajte video koji je zabilježio 147 milijuna pregleda: ‘Unutarnji tuš‘ je recept od samo tri sastojka, a riješit će vas zatvora i kilograma

Napitak može pomoći u mršavljenju zbog visokog udjela masnoća

Zdravlje JEDNOSTAVAN RECEPT Napravite napitak koji pomaže u mršavljenju jer ima visoki udio masnoća zbog čega možete dulje ostati siti. Ima samo dva sastojka

Učitaj više